Salud y Fitness
Conoce cómo ayudar a los niños a desarrollar la resiliencia con la psicología infantil
La psicología infantil, disciplina crucial en la comprensión del desarrollo de los niños, aborda aspectos cognitivos, emocionales, sociales y conductuales.
Profesionales en este campo ofrecen herramientas valiosas a padres y educadores para cultivar un crecimiento integral.
La psicología infantil, rama especializada que examina el desarrollo de los niños, busca entender los procesos que afectan su pensamiento, emociones y comportamiento. Su objetivo principal es proporcionar herramientas para mejorar el bienestar y la calidad de vida de los niños, contribuyendo así a un desarrollo pleno.
¿Por qué es importante esto en los niños?
La importancia de la psicología infantil radica en su capacidad para abordar problemas clave en el desarrollo y crecimiento infantil. Desde la prevención y detección temprana de problemas hasta la comprensión del desarrollo cognitivo y socioemocional, esta disciplina contribuye a la promoción de la salud mental y al diseño de políticas públicas.
Los psicólogos infantiles aplican enfoques teóricos como el conductismo y el psicoanálisis para evaluar, diagnosticar y tratar trastornos, interviniendo en problemas emocionales y conductuales. Esta labor colaborativa entre padres, educadores y profesionales garantiza el desarrollo óptimo de los niños hasta la adolescencia.
Los beneficios de la psicología infantil en la crianza son palpables. Para los padres, fortalece el vínculo afectivo al comprender las necesidades emocionales de los hijos. Además, facilita el establecimiento de límites adecuados y el desarrollo de habilidades parentales para enfrentar situaciones desafiantes.
Para los niños, la psicología infantil fomenta la autonomía, estimula el aprendizaje y crea un entorno seguro. Estos beneficios se traducen en un desarrollo saludable y en la capacidad de enfrentar situaciones y retos de manera independiente.
¿Cuándo debes acudir a psicología infantil?
Los niños, al igual que los adultos, pueden experimentar una variedad de problemas de salud mental. Algunos de estos problemas son comunes en la infancia, mientras que otros pueden ser más graves o persistentes.
Si está preocupado por el comportamiento o el desarrollo de su hijo, es importante hablar con un profesional de la salud mental. Un psicólogo infantil puede evaluar a su hijo y ayudarlo a desarrollar un plan de tratamiento personalizado. Algunos signos de que su hijo puede beneficiarse de la terapia infantil incluyen:
- Problemas de comportamiento, como agresividad, rabietas o retraimiento social.
- Problemas de aprendizaje, como dificultades para leer, escribir o concentrarse.
- Problemas emocionales, como ansiedad, depresión o baja autoestima.
- Problemas del desarrollo, como retrasos en el habla, el lenguaje o el movimiento.
- Problemas familiares o de relación.
Si su hijo experimenta alguno de estos signos, es importante buscar ayuda lo antes posible, una opción serían fundaciones corporativas. La terapia infantil puede ayudar a su hijo a desarrollar las habilidades y estrategias que necesita para tener éxito en la escuela, en casa y en la vida. Aquí hay algunos consejos para encontrar un psicólogo infantil:
- Pida recomendaciones a su pediatra o a otros profesionales de la salud mental.
- Haga una búsqueda en línea para encontrar psicólogos infantiles en su área.
- Verifique las credenciales del psicólogo. Un psicólogo infantil con licencia tiene un doctorado en psicología o una maestría en psicología clínica con una especialización en psicología infantil o del desarrollo.
La primera cita con un psicólogo infantil suele ser una evaluación para determinar la causa de los problemas de su hijo. El psicólogo puede usar una variedad de herramientas, como entrevistas, pruebas y observación, para recopilar información.
Una vez que el psicólogo haya evaluado a su hijo, puede desarrollar un plan de tratamiento personalizado. El plan puede incluir terapia individual, terapia familiar o terapia de grupo.
La terapia infantil puede ser muy efectiva para ayudar a los niños a superar una variedad de problemas de salud mental. Si está preocupado por el comportamiento o el desarrollo de su hijo, no dude en buscar ayuda profesional.
También te puede interesar: Yaser Dagga: “Durante estos seis años en Fundación Frigilux ha crecido nuestra responsabilidad y compromiso con la vida”
Salud y Fitness
De lo sistémico a la cavidad bucal: bruxismo, problema de salud pública
De lo sistémico a la cavidad bucal. Cuando existe un desequilibrio en tu cuerpo y aún no lo sabes, este comienza a hablar primero antes de que aparezcan los síntomas de avance de tu enfermedad. Es como el enemigo silencioso, que habla sigilosamente.
Una de estas enfermedades desencadenantes es el bruxismo: el desequilibrio neuromusculodental que se ha convertido en un problema de salud pública y debe ser tratado de manera integral, de acuerdo a lo explicado por el cirujano bucal, Giovanny Girón, también profesor de la Universidad de Carabobo.
De lo sistémico a la cavidad bucal
El primer factor desencadenante del bruxismo, como epidemiología de salud pública, es el estrés; el síndrome de “burnout”, referido al cansancio laboral, de los trabajadores, estudiantes; luego vienen las enfermedades sistémicas por ejemplo pacientes pediátricos o adultos que cursan afecciones parasitarias; problemas en cavidad bucal, mal posición dentaria, ausencia de dientes, pacientes con trastornos del ciclo de hierro como anemia, mal captación de hierro, también propician descargas en la mordida o lo que se llama la “neurooclusión” muscular.
Todo esto conlleva a complicaciones en la articulación mandibular como desgaste o perforación del disco, contractura muscular, hipertrofia de los músculos de la cara, lo cual deriva en una asimetría facial producto del recrecimiento del músculo, dolor exagerado, síndrome miofacial doloroso, cervicalgia (dolor en la cervical) y si el bruxismo continúa se sigue modificando la posición y ligamentos de la mandíbula puede conllevar a que esos ligamentos se estiren y se rectifiquen.
Bruxismo, problema de salud pública
El bruxismo no siempre se puede prevenir por completo, ya que a menudo está relacionado con factores psicológicos y fisiológicos subyacentes. Sin embargo, se puede prevenir su daño dental y reducir su frecuencia mediante el control de hábitos y del estrés.
Se puede mitigar y prevenir sus efectos a través de las siguientes medidas:
- Protección dental: el uso de una férula de descarga o férula oclusal hecha a medida por tu dentista es la medida más eficaz. Evita el desgaste y la fractura del esmalte, además de relajar la musculatura.
- Manejo del estrés: debido a que la ansiedad es su principal desencadenante, practicar técnicas de relajación como el yoga, la meditación o ejercicios de respiración antes de dormir ayuda a destensar la mandíbula.
- Evitar estimulantes: reduce o elimina el consumo de cafeína (café, té, bebidas energéticas) y alcohol, especialmente durante la tarde y noche, ya que excitan el sistema nervioso y empeoran el rechinamiento.
- Cuidar los hábitos diurnos: evita masticar chicle o morder objetos como uñas, bolígrafos o lápices.
- Higiene postural: mantenga una postura correcta y aplica masajes o calor húmedo en la zona de la mandíbula si nota tensión muscular acumulada.
Para saber si se necesita protección a medida o si existen problemas de alineación dental que corregir, consulte siempre a un especialista. También es recomendable ejercicios específicos de estiramiento mandibular.
Más recomendaciones sobre salud bucal, siguiendo al doctor Girón por su cuenta en Instagram: drggiron
ACN/MAS/Especial
No deje de leer: Dernier Cosmetics fortalece la profesionalización del sector belleza en Venezuela
-
Deportes21 horas agoPaíses Bajos gana grupo F, Japón y Suecia siguen en carrera (+ videos)
-
Deportes20 horas agoAustralia clasifica, Paraguay cerca y Turquía evita pleno de EE.UU. (+ video)
-
Deportes19 horas agoLa lista liderada por Messi entra en la conversación de apuestas del Mundial
-
Sucesos10 horas agoCifra de muertos por doble terremoto sube a 920, heridos 3.360 y 50.000 desaparecidos (+ video)


