Salud y Fitness
Descubre los beneficios del agua de arroz para el cabello

¿Quién hubiera pensado que el agua de arroz, un líquido de aspecto turbio que queda en la arrocera podría tener muchos beneficios fortificantes para el cabello?
El agua de arroz para el cabello suma muchas propiedades para la salud capilar, aporta una variedad de nutrientes como ácido fólico, magnesio, zinc, hierro, vitaminas del complejo B y potasio, que deja el cabello fuerte y brillante.
Las propiedades del agua de arroz es rica en vitamina y minerales sirven para que la melena crezca suave y lleno de vida.
Beneficios del agua de arroz para el cabello
Gracias a su concentración de aminoácidos y vitaminas B, C y D, el agua de arroz regenera y fortalece el cabello.
Resulta beneficiosa para reparar daños.
Las proteínas de este líquido ayudan a proteger las cutículas y a cerrarlas.
Es una buena fuente de inositol, un carbohidrato que le brinda elasticidad, haciéndolo resistente al quiebre, la fricción y el daño.
Debido a su contenido de antioxidantes, favorece la circulación sanguínea y renovación celular, ayudando a revitalizar el pelo.
Cómo hacer agua de arroz para el cabello
Necesitas:
4 tazas de agua
Media taza de arroz
Deberás hervir 4 tazas de agua, agregar el arroz al agua hirviendo, dejar a fuego durante 20 minutos, luego cuela el arroz y el agua que salga déjala enfriar.
Aplica el agua después de haber lavado tu cabello y deja actuar durante unos minutos.
El agua de arroz deja el cabello suave y brillante, además de ayudarlo a crecer más rápido, afirman que desenreda el cabello, lo suaviza, aumenta el brillo, y le da fuerza, además, arrasa con las células muertas y por ende aceleran el crecimiento.
ACN/ 800 Noticias
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Salud y Fitness
Aumentan los casos de bruxismo infantil: causas, consecuencias y prevención

En los últimos años, especialistas han observado un aumento significativo en los casos de bruxismo infantil.
Un estudio titulado “Relación entre la prevalencia de bruxismo y factores psicosociales, edad y género de un grupo de pacientes pediátricos en Caracas, Venezuela”, publicado en la Revista Odontología Pediátrica, reveló que el 34.9 % de los niños estudiados entre 3 y 8 años padecen esta condición.
El bruxismo es el hábito de rechinar o apretar los dientes, generalmente durante el sueño. Aunque puede afectar a personas de todas las edades, en los niños puede tener consecuencias graves si no se trata a tiempo, como desgaste dental, dolor en la articulación temporomandibular (ATM), maloclusión dental y alteraciones del sueño.
Estrés infantil: un factor clave
La Dra. Patrycia Piña, ortodoncista especializada en odontopediatría, señala que el incremento de casos podría estar relacionado con los crecientes niveles de estrés en los niños, provocado por cambios en las rutinas, problemas familiares o presión académica.
“Muchos padres y pediatras aún no están informados sobre las consecuencias del bruxismo. Este hábito puede afectar la calidad de vida de los niños y generar complicaciones a largo plazo”, advierte la especialista.
Cómo detectar y tratar el bruxismo infantil
Los padres desempeñan un papel fundamental en la detección temprana del bruxismo. Algunos signos de alerta incluyen:
- Rechinar de dientes durante el sueño.
- Desgaste visible en los dientes.
- Dolor en la mandíbula o en la zona de la ATM.
- Alteraciones en el sueño o irritabilidad.
El tratamiento puede incluir el uso de protectores bucales para evitar el desgaste dental, así como técnicas para manejar el estrés, como terapias o actividades de relajación.
Si el bruxismo está relacionado con problemas dentales, como maloclusiones, es fundamental corregirlos para prevenir complicaciones futuras.
La importancia de la prevención
La detección temprana y la intervención oportuna son esenciales para proteger la salud dental y el desarrollo integral de los niños. La colaboración entre padres y odontopediatras, junto con estrategias preventivas, puede marcar la diferencia en la evolución del problema.
Con la información adecuada y el acompañamiento emocional, es posible reducir los riesgos asociados al bruxismo infantil y promover un crecimiento saludable.
La prevención y la atención temprana son claves para garantizar que los niños mantengan una sonrisa fuerte y disfruten de una buena calidad de vida.
Con información de nota de prensa
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