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Descubre los beneficios del agua de arroz para el cabello

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Beneficios del agua de arroz para el cabello - ACN
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¿Quién hubiera pensado que el agua de arroz, un líquido de aspecto turbio que queda en la arrocera podría tener muchos beneficios fortificantes para el cabello?



El agua de arroz para el cabello suma muchas propiedades para la salud capilar, aporta una variedad de nutrientes como ácido fólico, magnesio, zinc, hierro, vitaminas del complejo B y potasio, que deja el cabello fuerte y brillante.

Las propiedades del agua de arroz es rica en vitamina y minerales sirven para que la melena crezca suave y lleno de vida.

Beneficios del agua de arroz para el cabello 

Gracias a su concentración de aminoácidos y vitaminas B, C y D, el agua de arroz regenera y fortalece el cabello.

Resulta beneficiosa para reparar daños.

Las proteínas de este líquido ayudan a proteger las cutículas y a cerrarlas.

Es una buena fuente de inositol, un carbohidrato que le brinda elasticidad, haciéndolo resistente al quiebre, la fricción y el daño.

Debido a su contenido de antioxidantes, favorece la circulación sanguínea y renovación celular, ayudando a revitalizar el pelo.

Cómo hacer agua de arroz para el cabello

Necesitas:

4 tazas de agua

Media taza de arroz

Deberás hervir 4 tazas de agua, agregar el arroz al agua hirviendo, dejar a fuego durante 20 minutos, luego cuela el arroz y el agua que salga déjala enfriar.

Aplica el agua después de haber lavado tu cabello y deja actuar durante unos minutos.

El agua de arroz deja el cabello suave y brillante, además de ayudarlo a crecer más rápido, afirman que desenreda el cabello, lo suaviza, aumenta el brillo, y le da fuerza, además, arrasa con las células muertas y por ende aceleran el crecimiento.

ACN/ 800 Noticias

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Salud y Fitness

OPS y OMS recomiendan limitar el sodio en alimentos enlatados

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sodio en alimentos enlatados
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El atún es uno de los alimentos más consumidos en el mundo por su versatilidad y beneficios nutricionales. Sin embargo, al momento de elegir entre las distintas opciones del mercado, es clave conocer los elementos que determinan su calidad y valor real como producto saludable.

Tres factores esenciales para elegir un buen atún enlatado

  1. Lista de ingredientes y aditivos Los mejores atunes contienen pocos ingredientes: atún, agua o aceite, y sal. La OPS y la OMS recomiendan limitar el consumo de productos con altos niveles de sodio, mientras que ciertos aditivos pueden alterar el sabor y la pureza del pescado.
  2. Medio de conservación
    • Atún en agua: opción ligera, ideal para controlar calorías y grasa, preserva el sabor puro del pescado.
    • Atún en aceite: aporta textura más suave y sabor intenso. El tipo de aceite influye en sus propiedades nutricionales; por ejemplo, el aceite de oliva virgen extra es valorado por sus beneficios cardiovasculares, según la Fundación Española del Corazón.

    La elección depende del gusto personal y de la receta. La línea de atún Secretos de la Abuela ofrece ambas presentaciones.

  3. Tipo de atún y calidad del pescado Las especies más comunes enlatadas son el atún de aleta amarilla y el listado, clasificadas por la FDA como seguras por sus bajos niveles de mercurio. La calidad se refleja en la consistencia de los lomos y en la ausencia de pedazos desmenuzados.

Una marca con sello de confianza

El atún Secretos de la Abuela garantiza pureza en sus ingredientes, ofreciendo puro lomo de atún como alternativa confiable y deliciosa para toda la familia. Sus productos están disponibles en presentaciones en agua y en aceite, adaptándose a distintas preferencias culinarias.

 

Con información de nota de prensa

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