Salud y Fitness
Terapeuta Martha Carvajal presenta novedoso centro virtual Ananda Bienestar
La terapeuta venezolana Martha Carvajal se ha dedicado a generar ambientes de bienestar y autoconocimiento a través de herramientas como la meditación, el coaching y la psicoterapia corporal.
Impulsa la idea de que cada ser puede elaborar su propio estado de plenitud y para ello ha fundado su centro virtual terapéutico Ananda Bienestar.
Con el que a través de diversas plataformas de contenido acompaña a las personas en sus procesos hacia una vida plena.
Martha Carvajal, quien también es profesora de meditación y coach, presenta su amplia propuesta terapéutica que incluye:
Una página web que ofrece talleres virtuales, consultas personalizadas, un audiolibro, un eBook, talleres variados y próximamente una aplicación de meditación.
Toma como base el cuerpo, el pensamiento y la energía para impulsar el crecimiento humano integral.
La app Ananda Meditations es la creación más reciente y novedosa de esta autora y ofrece sesiones de meditación guiada en dos idiomas (español e inglés), que las personas pueden tomar en el momento que prefieran.
Es una aplicación sencilla y fácil de usar, diseñada para fortalecer el hábito de meditar, el manejo de la ansiedad, las emociones y el pensamiento.
Además, cuenta con un elemento diferenciador: está dirigida tanto a adultos, como a adolescentes y niños. Porque es importante cuidar la salud mental en todas las etapas de la vida.
El lanzamiento de esta app está previsto para los próximos días y estará disponible en Google Play.
En la página web Ananda Bienestar, la autora y terapeuta venezolana comparte maneras asertivas de abordar los retos internos y externos.
Además, con su eBook y audiolibro presenta a sus lectores recursos teóricos y prácticos para que se inicien en la disciplina de la meditación y así puedan incluir esta poderosa herramienta en su cotidianidad.
Nota de prensa
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Salud y Fitness
GMSP realizará nueva jornada de citologías para prevenir cáncer de cuello uterino
La prevención sigue siendo el factor determinante para reducir el impacto del cáncer de cuello uterino, una de las patologías con mayor incidencia en mujeres en el país y el mundo.
En respuesta a la alta demanda del público, el Grupo Médico Santa Paula (GMSP) realizará una nueva jornada de citologías, con el objetivo de fomentar la detección temprana, ofrecer resultados confiables —respaldados por su infraestructura tecnológica— y facilitar el acceso a estudios diagnósticos que salvan vidas.
El ginecólogo del GMSP, Dr. Daniel Márquez (@dr.danielmarquez33 / @unifem_ac), recordó que este estudio suele postergarse por falta de tiempo o nervios, pese a ser un examen rápido, sencillo y fundamental.
Explicó que la citología (Papanicolau) y la colposcopia son los métodos principales para identificar desde infecciones leves hasta lesiones precancerosas, así como el Virus del Papiloma Humano (VPH), principal causante del cáncer de cérvix.
“Establecer protocolos de vigilancia permite aplicar tratamientos oportunos; cuando el diagnóstico ocurre en etapas iniciales, las tasas de curación superan el 90%”, señaló. Además, destacó la importancia de reducir factores de riesgo como el tabaquismo y el estrés para proteger la salud uterina.
Precisión diagnóstica: el valor de Anatomía Patológica
Un elemento diferenciador de esta jornada es el respaldo de la Unidad de Anatomía Patológica y los laboratorios propios del GMSP.
Contar con tecnología de alta gama permite procesar las muestras con rapidez y rigor científico, garantizando resultados confiables y una atención médica especializada inmediata.
Esta iniciativa se alinea con las estrategias de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para erradicar el cáncer de cuello uterino, que incluyen tamizaje de precisión en mujeres de 35 a 45 años y tratamiento temprano de lesiones.
¿Cuándo realizarse la citología?
Los especialistas recomiendan iniciar el control citológico:
- A partir de los 21 años, o
- Tras el inicio de la actividad sexual.
El examen debe repetirse anualmente, o según indicaciones del médico tratante.
Datos de la jornada
📅 Sábado 30 de mayo
💵 Costo: 20 USD
🩺 Incluye:
- Toma de muestra
- Informe de resultados procesado por expertos
- Asesoría médica posterior a la entrega
Nota de prensa
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