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Rescarven ofrece recomendaciones para el cuidado de los niños en Navidad

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Rescarven Navidad
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La doctora Yamile Álvarez, pediatra de Clínicas Rescarven, compartió importantes precauciones y recomendaciones en Navidad para las familias con niños pequeños.

Las vacaciones decembrinas se acercan y muchas personas planifican viajes cortos en familia para disfrutar los días de asueto.

Una de las emergencias más comunes durante estas fechas son las relacionadas con quemaduras por fuegos artificiales.

Si bien no se recomienda el uso de pirotécnicos a cualquier edad, en caso de hacerlo debe ser en un espacio abierto y lo más alejado posible de la vivienda, considerando que un niño o niña jamás puede estar solo manipulando fuegos artificiales.

En caso de producirse una quemadura, la doctora Álvarez recuerda que las únicas que pueden ser tratadas en casa son las de primer grado, las cuales se caracterizan por resecar, hinchar y enrojecer la piel sin generar ampollas.

En ese caso se deben lavar con agua, preferiblemente potable, a temperatura ambiente, y jabón por diez minutos.

Después, cubrir con gasas estériles e hidratar por cinco días, cada tres o cuatro horas, con una crema.

Las de segundo y tercer grado deben ser tratadas por un profesional de la salud.

Los accidentes por inmersión en playas, piscinas o tinas caseras también pueden ocurrir en edad preescolar

Los niños siempre deben estar supervisados por un adulto. Además, es indispensable que los padres tengan conocimientos básicos de cómo realizar una maniobra de reanimación cardiopulmonar, también conocida como RCP, y respiraciones boca a boca.

En caso de ahogo es importante que, mientras se le practican las maniobras, se llame a los servicios de emergencia y se le abrigue muy bien.

Asimismo, también se deben proteger de las quemaduras por exposición al sol.

Entre las once de la mañana y las tres de la tarde los cuidados deben ser más extremos.

La Dra. Álvarez recomendó usar protector solar +50 y reaplicar cada vez que el niño entre al agua.

Las zonas que suelen quemarse con más frecuencia son la punta de la nariz, los hombros, las mejillas y las orejas. En caso de enrojecimiento, lo mejor es aplicar agua fría e hidratar muy bien, preferiblemente con gel de sábila.

“Si hay dolor, además del acetaminofén, se pueden indicar unas cremas con esteroides en zonas pequeñas”, explicó la especialista, recordando evitar la automedicación y acudir a un profesional médico.

Para los viajes en carretera, los niños deben ir en el asiento trasero del vehículo, sentados en sillas para menores según la edad y utilizando el cinturón de seguridad.

Igualmente, deben mantenerse hidratados en todo momento y hacer pausas en la vía para ir al baño, evitando así infecciones urinarias por aguantar las ganas, así como otras molestias.

Los padres deben estar atentos a posibles mareos, y se aconseja que el desayuno de ese día sea ligero.

Estos son los cuidados más generales que recomienda Rescarven a los padres durante esta época del año.

Adicionalmente, es importante tener un kit de primeros auxilios, los números telefónicos de los servicios de salud y atención de emergencias, y nunca perder de vista a los niños.

Nota de prensa

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De lo sistémico a la cavidad bucal: bruxismo, problema de salud pública

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De lo sistémico a la cavidad bucal - Agencia Carabobeña de Noticias
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De lo sistémico a la cavidad bucal. Cuando existe un desequilibrio en tu cuerpo y aún no lo sabes, este comienza a hablar primero antes de que aparezcan los síntomas de avance de tu enfermedad. Es como el enemigo silencioso, que habla sigilosamente.

Una de estas enfermedades desencadenantes es el bruxismo: el desequilibrio neuromusculodental que se ha convertido en un problema de salud pública y debe ser tratado de manera integral, de acuerdo a lo explicado por el cirujano bucal, Giovanny Girón, también profesor de la Universidad de Carabobo.

De lo sistémico a la cavidad bucal

El primer factor desencadenante del bruxismo, como epidemiología de salud pública, es el estrés; el síndrome de “burnout”, referido al cansancio laboral, de los trabajadores, estudiantes; luego vienen las enfermedades sistémicas por ejemplo pacientes pediátricos o adultos que cursan afecciones parasitarias; problemas en cavidad bucal, mal posición dentaria, ausencia de dientes, pacientes con trastornos del ciclo de hierro como anemia, mal captación de hierro, también propician  descargas en la mordida o lo que se llama la “neurooclusión” muscular.

Todo esto conlleva a complicaciones en la articulación mandibular como desgaste o perforación del disco, contractura muscular, hipertrofia de los músculos de la cara, lo cual deriva en una asimetría facial producto del recrecimiento del músculo, dolor exagerado, síndrome miofacial doloroso, cervicalgia (dolor en la cervical) y si el bruxismo continúa se sigue modificando la posición y ligamentos de la mandíbula puede conllevar a que esos ligamentos se estiren y se rectifiquen.

Bruxismo, problema de salud pública

De lo sistémico a la cavidad bucal - Agencia Carabobeña de NoticiasEl bruxismo no siempre se puede prevenir por completo, ya que a menudo está relacionado con factores psicológicos y fisiológicos subyacentes. Sin embargo, se puede prevenir su daño dental y reducir su frecuencia mediante el control de hábitos y del estrés.

Se puede mitigar y prevenir sus efectos a través de las siguientes medidas:

  • Protección dental: el uso de una férula de descarga o férula oclusal hecha a medida por tu dentista es la medida más eficaz. Evita el desgaste y la fractura del esmalte, además de relajar la musculatura.
  • Manejo del estrés: debido a que la ansiedad es su principal desencadenante, practicar técnicas de relajación como el yoga, la meditación o ejercicios de respiración antes de dormir ayuda a destensar la mandíbula.
  • Evitar estimulantes: reduce o elimina el consumo de cafeína (café, té, bebidas energéticas) y alcohol, especialmente durante la tarde y noche, ya que excitan el sistema nervioso y empeoran el rechinamiento.
  • Cuidar los hábitos diurnos: evita masticar chicle o morder objetos como uñas, bolígrafos o lápices.
  • Higiene postural: mantenga una postura correcta y aplica masajes o calor húmedo en la zona de la mandíbula si nota tensión muscular acumulada.

Para saber si se necesita protección a medida o si existen problemas de alineación dental que corregir, consulte siempre a un especialista. También es recomendable ejercicios específicos de estiramiento mandibular.

Más recomendaciones sobre salud bucal, siguiendo al doctor Girón por su cuenta en Instagram: drggiron

ACN/MAS/Especial

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