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“Ruta Yoga para El Hatillo” llega a distintos puntos del municipio

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Ruta Yoga para El Hatillo
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La Alcaldía de El Hatillo anunció el lanzamiento de la “Ruta Yoga para El Hatillo”, iniciativa que recorrerá distintos espacios del municipio todas las semanas.

La actividad busca ofrecer a los habitantes una oportunidad única para conectarse con la naturaleza y disfrutar de los beneficios de esta práctica ancestral.

El alcalde de El Hatillo, Elías Sayegh, expresó su entusiasmo por esta iniciativa, al destacar el compromiso de la gestión con la promoción del deporte y el bienestar en la localidad.

“Esta es una actividad que nace de las políticas que implementa la Alcaldía en darle difusión a la actividad física en todas las instalaciones deportivas».

«Desde ya estamos comenzando con esta ruta del yoga que va a estar permanente en todas las principales instalaciones deportivas del municipio”, apuntó.

La Ruta de Yoga para El Hatillo se desarrollará:

De lunes a jueves en diferentes ubicaciones del municipio, con el siguiente cronograma: los lunes a las 9:00 AM en el Polideportivo de Los Naranjos – Este 3.

Los martes a las 9:00 AM en el Parque Cigarral, los miércoles a las 9:00 AM en el Parque Los Pinos, y los jueves a las 9:00 AM en el Parque ASO 8 y a las 5:00 PM en el Polideportivo La Boyera.

Las sesiones estarán a cargo de la instructora Yamiell Mor.

Esta actividad está diseñada para ser inclusiva y accesible a personas de todas las edades, desde niños hasta adultos mayores.

 

Con información de nota de prensa

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Salud y Fitness

Aumentan los casos de bruxismo infantil: causas, consecuencias y prevención

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En los últimos años, especialistas han observado un aumento significativo en los casos de bruxismo infantil.

Un estudio titulado “Relación entre la prevalencia de bruxismo y factores psicosociales, edad y género de un grupo de pacientes pediátricos en Caracas, Venezuela”, publicado en la Revista Odontología Pediátrica, reveló que el 34.9 % de los niños estudiados entre 3 y 8 años padecen esta condición.

El bruxismo es el hábito de rechinar o apretar los dientes, generalmente durante el sueño. Aunque puede afectar a personas de todas las edades, en los niños puede tener consecuencias graves si no se trata a tiempo, como desgaste dental, dolor en la articulación temporomandibular (ATM), maloclusión dental y alteraciones del sueño.

Estrés infantil: un factor clave

La Dra. Patrycia Piña, ortodoncista especializada en odontopediatría, señala que el incremento de casos podría estar relacionado con los crecientes niveles de estrés en los niños, provocado por cambios en las rutinas, problemas familiares o presión académica.

“Muchos padres y pediatras aún no están informados sobre las consecuencias del bruxismo. Este hábito puede afectar la calidad de vida de los niños y generar complicaciones a largo plazo”, advierte la especialista.

Cómo detectar y tratar el bruxismo infantil

Los padres desempeñan un papel fundamental en la detección temprana del bruxismo. Algunos signos de alerta incluyen:

  • Rechinar de dientes durante el sueño.
  • Desgaste visible en los dientes.
  • Dolor en la mandíbula o en la zona de la ATM.
  • Alteraciones en el sueño o irritabilidad.

El tratamiento puede incluir el uso de protectores bucales para evitar el desgaste dental, así como técnicas para manejar el estrés, como terapias o actividades de relajación.

Si el bruxismo está relacionado con problemas dentales, como maloclusiones, es fundamental corregirlos para prevenir complicaciones futuras.

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La importancia de la prevención

La detección temprana y la intervención oportuna son esenciales para proteger la salud dental y el desarrollo integral de los niños. La colaboración entre padres y odontopediatras, junto con estrategias preventivas, puede marcar la diferencia en la evolución del problema.

Con la información adecuada y el acompañamiento emocional, es posible reducir los riesgos asociados al bruxismo infantil y promover un crecimiento saludable.

La prevención y la atención temprana son claves para garantizar que los niños mantengan una sonrisa fuerte y disfruten de una buena calidad de vida.

 

 

Con información de nota de prensa

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