Nacional
ONG alerta de aumento de ansiedad y depresión en venezolanos

María Isabel Parada, fundadora de la organización no gubernamental Psicólogos Sin Fronteras, advirtió que la ansiedad y la depresión han aumentado en los venezolanos y para final de año la situación podría empeorar.
“Desde la experiencia de Psicólogos Sin Fronteras, podemos decir que las personas aumentaron sus niveles de tensión, ansiedad y depresión, incluso de trastornos familiares, que ha tenido como consecuencia violencia en las parejas o violencia intrafamiliar”, dijo.
La experta, en una entrevista con Radio Fe y Alegría, señaló que los factores que principalmente están incidiendo son los problemas económicos e intrafamiliares. Además del poco bienestar social y el agotamiento de las personas que sienten que ya no crecen personal y profesionalmente.
Afirmó que los ciudadanos de la clases media y baja tienen poco acceso a soluciones, nuevos trabajos o proyectos laborales.
Aumento de ansiedad y depresión
La psicóloga dijo que hay muchas personas que «ya no pueden más» porque atraviesan por situaciones sumamente difíciles.
«Tienen a la mamá enferma, el carro dañado, a los niños en casa sin solventar algunas necesidades; no tienen una alimentación adecuada, no tienen donde recrearse. Entonces, se dan cuenta que pierden el control y el sentido de la vida y esa capacidad de conectar con el mundo», expresó.
Parada recomendó a los ciudadanos adaptarse, en la medida de lo posible, a las situaciones que se presenten y usar herramientas necesarias para enfrentar y mitigar las angustias y frustraciones del día a día. Insistió en que el factor económico ha sido determinante en la dificultad de mantener la salud mental, sobre todo en un país como Venezuela.
Destacó la dificultad para asistir al psicólogo porque no existe la posibilidad de acudir a bajo costo. Sin embargo, para controlar determinados momentos de ansiedad y depresión, dijo que se pueden realizar ejercicios al aire libre, técnicas de relajación y meditación, reuniones con familiares y amigos, estar solo y reflexionar, orar y alimentar la espiritualidad.
Con información de ACN/el nacional
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Nacional
En Monagas activan 13 refugios para emergencias por lluvias

El secretario de Prevención y Seguridad Ciudadana de Monagas, coronel Eduardo Alberto Padrón, informó que se han activado 13 refugios en el estado para atender posibles emergencias derivadas de las lluvias.
«Tenemos ya un plan donde existen en Monagas 13 refugios que están coordinados por el comando de la zona. En caso de presentarse una emergencia de gran nivel, prestar apoyo a la gente», explicó Padrón.
Personal desplegado y monitoreo constante
Más de 470 funcionarios de Protección Civil, bomberos y otros organismos de seguridad se encuentran desplegados en el estado para atender cualquier eventualidad causada por las lluvias.
«Estamos atentos, Protección Civil y el cuerpo de bomberos tienen un monitoreo constante, una supervisión a todos los afluentes hídricos de nuestro estado», agregó el coronel Padrón.
El plan de emergencia incluye la vigilancia permanente de los ríos y otros cuerpos de agua en Monagas, con el objetivo de prevenir situaciones de riesgo y garantizar la seguridad de los ciudadanos.
Vía Unión Radio
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