Salud y Fitness

Karen Cardona, la coaching nutricional que sigue inspirando al mundo

Publicado

Hace 3 años

19 enero, 2022

Por

Miguel Sanchez

Karen Cardona la coaching nutricional - noticiacn

Karen Cardona la coaching nutricional colombiana, que a través de sus conocimientos y experiencia busca crear e implementar hábitos saludables de alimentación en las personas: quiere inspirar al mundo y poder mostrar la importancia de estar bien física, emocional y mentalmente.

Karen Cardona, actualmente, reside en República Dominicana, es la creadora de @comobienvivobien una página online; que brinda talleres y donde se le muestra a las personas la forma de comer correctamente, en busca de una mejor calidad de vida y cuidado a la salud.

Aunque Cardona reconoce que no ha sido un camino fácil, que sabe lo complicado que puede llegar a ser el cambio de hábitos alimenticios en la sociedad hoy en día; quiere generar una mentalidad donde se refleje que comer sano no es sinónimo de ser costoso, ni desagradable al paladar, simplemente “salud y bienestar propio”.

Karen Cardona la coaching nutricional - noticiacn

Karen Cardona la coaching nutricional…

Karen Cardona la coaching nutricional - noticiacn “La única fuente en la que debemos enfocarnos es en nosotros mismos. Somos individualmente los autores de nuestro cambio. No busco imponer absolutamente nada a las personas, solo quiero mostrar y crear conciencia, ser parte y guía en el fomento de comer saludable y tener una mejor calidad de vida»; expresó Karen Cardona.

«Quiero llegar junto a @comobienvivobien a todos los rincones del mundo, para que seamos capaces de alcanzar nuestros objetivos, derribando temores o tal vez aquellas barreras que nos son impuestas por la sociedad en cuanto a nuestra alimentación”; agregó.

Esta joven, quiere ir mucho más allá de sus sueños, sobrepasar cualquier obstáculo o límite que pueda atravesar en su carrera; lo ha logrado y espera seguirlo haciendo. Su satisfacción es que la sociedad o quienes conozcan de ella, puedan alimentarse de la manera adecuada.

Generadora de grandes cambios

Karen Cardona, sigue trabajando muy duro por ver realizados sus más grandes anhelos; el coaching nutricional, le ha permitido ser esperanza y generadora de grandes cambios de vida.

Así mismo, espera mostrarse como un motor de superación y de influencia para muchos. Conseguir el compromiso y la acción siempre será su objetivo y es lo que a esta mujer la hace sentirse realmente plena.

Puedes ver más en sus redes sociales:

Instagram: https://instagram.com/karencardona._?

Karen Cardona la coaching nutricional - noticiacn

ACN/MAS/NDP

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Salud y Fitness

Aumentan los casos de bruxismo infantil: causas, consecuencias y prevención

Publicado

18 horas ago

22 junio, 2025

Gabriela Suniaga

En los últimos años, especialistas han observado un aumento significativo en los casos de bruxismo infantil.

Un estudio titulado “Relación entre la prevalencia de bruxismo y factores psicosociales, edad y género de un grupo de pacientes pediátricos en Caracas, Venezuela”, publicado en la Revista Odontología Pediátrica, reveló que el 34.9 % de los niños estudiados entre 3 y 8 años padecen esta condición.

El bruxismo es el hábito de rechinar o apretar los dientes, generalmente durante el sueño. Aunque puede afectar a personas de todas las edades, en los niños puede tener consecuencias graves si no se trata a tiempo, como desgaste dental, dolor en la articulación temporomandibular (ATM), maloclusión dental y alteraciones del sueño.

Estrés infantil: un factor clave

La Dra. Patrycia Piña, ortodoncista especializada en odontopediatría, señala que el incremento de casos podría estar relacionado con los crecientes niveles de estrés en los niños, provocado por cambios en las rutinas, problemas familiares o presión académica.

“Muchos padres y pediatras aún no están informados sobre las consecuencias del bruxismo. Este hábito puede afectar la calidad de vida de los niños y generar complicaciones a largo plazo”, advierte la especialista.

Cómo detectar y tratar el bruxismo infantil

Los padres desempeñan un papel fundamental en la detección temprana del bruxismo. Algunos signos de alerta incluyen:

Rechinar de dientes durante el sueño.
Desgaste visible en los dientes.
Dolor en la mandíbula o en la zona de la ATM.
Alteraciones en el sueño o irritabilidad.

El tratamiento puede incluir el uso de protectores bucales para evitar el desgaste dental, así como técnicas para manejar el estrés, como terapias o actividades de relajación.

Si el bruxismo está relacionado con problemas dentales, como maloclusiones, es fundamental corregirlos para prevenir complicaciones futuras.

bruxismo infantil causas

La importancia de la prevención

La detección temprana y la intervención oportuna son esenciales para proteger la salud dental y el desarrollo integral de los niños. La colaboración entre padres y odontopediatras, junto con estrategias preventivas, puede marcar la diferencia en la evolución del problema.

Con la información adecuada y el acompañamiento emocional, es posible reducir los riesgos asociados al bruxismo infantil y promover un crecimiento saludable.

La prevención y la atención temprana son claves para garantizar que los niños mantengan una sonrisa fuerte y disfruten de una buena calidad de vida.

Con información de nota de prensa

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