Salud y Fitness
Combate las estrías en casa con esta receta
Eliminar las estrías por completo es difícil, sin embargo; existe una amplia variedad de productos que permiten nutrir la piel para minimizar su aspecto.
Las estrías son líneas irregulares en la piel que se forman por un estiramiento excesivo de sus fibras elásticas. A menudo ocurren durante el embarazo, pero también se dan por cambios repentinos de peso y factores hereditarios.
Hay muchas cremas y productos de uso tópico que permiten minimizar el aspecto de las estrías, además de las alternativas convencionales hay productos naturales para atenuarlas.
La aplicación directa de vitamina E sobre las estrías puede ayudar a minimizar su aspecto. Sin embargo, de acuerdo al portal web, Mejor con Salud, para un tratamiento más completo, se puede utilizar una crema casera a base de esta vitamina. Este tratamiento se elabora con otros ingredientes beneficiosos, como el aceite de coco y la manteca de karité.
Ingredientes para eliminar estrías
- 2 cucharadas de manteca de karité (40 g)
- 1 cucharada de aceite de coco (20 g)
- 1 cápsula de aceite de vitamina E
- 1/2 cucharada de aceite de aguacate (7 ml) (opcional)
Preparación
- Incorpora la manteca de karité en un recipiente resistente al calor y llévala al baño maría.
- Cuando se derrita, agrégale el aceite de coco y remueve, a fuego bajo.
- Pincha una cápsula de vitamina E y agrega el contenido a la mezcla.
- Sigue removiendo y retíralo del fuego.
- Si deseas, agrégale media cucharada de aceite de aguacate.
- Por último, envásala en un recipiente y espera hasta que se solidifique.
- Almacénala en un lugar fresco y seco para que se conserve bien.
Modo de aplicación para eliminar estrías
- Frota la crema en áreas como los glúteos, el abdomen y los senos, donde suelen aparecer las estrías.
- Realiza un masaje durante 5 minutos, hasta que el producto se absorba bien.
- Déjalo actuar sin enjuagar y repite su uso todos los días, preferiblemente 2 veces al día.
Nota: Puedes variar la cantidad de los ingredientes para hacer más cantidad de crema. Ten en cuenta que se mantendrá en buen estado durante uno o dos meses.
ACN/Panorama
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Cada vez más pacientes en Venezuela tienen acceso a procedimientos quirúrgicos más seguros gracias al uso del verde de indocianina (ICG), un colorante fluorescente que permite al cirujano visualizar estructuras internas en tiempo real mediante cámaras especiales de luz infrarroja.
Esta técnica ya se aplica de forma rutinaria en cirugías laparoscópicas en Caracas y Valencia, especialmente en procedimientos de vesícula biliar como la colecistectomía laparoscópica.
Desde inicios de 2025, el Dr. José Miguel González, especialista en cirugía general y laparoscopia avanzada, junto al Dr. Jesús Morán, cirujano laparoscopista avanzado, lideran un equipo quirúrgico que incorpora esta tecnología en quirófanos de alta gama en la ciudad de Valencia.
Ambos médicos forman parte de la International Society for Fluorescence Guided Surgery (ISFGS).
“Desde comienzos de 2025 comenzamos a utilizar esta tecnología de forma rutinaria en nuestros pacientes. Los resultados han sido muy positivos. Logramos una mejor identificación anatómica y una cirugía más precisa, especialmente en casos complejos”, comenta el Dr. González.
El verde de indocianina se administra por vía intravenosa y permite identificar con claridad conductos biliares, vasos sanguíneos o masas tumorales durante la cirugía.
Esto reduce los errores en la identificación de estructuras anatómicas y disminuye riesgos como lesiones, hemorragias e infecciones postoperatorias.
Más allá de las cirugías de vesícula, esta herramienta se ha implementado en hepatectomías, reconstrucciones de vía biliar, resecciones intestinales y procedimientos oncológicos abdominales, convirtiéndose en un recurso valioso para casos complejos que requieren abordajes mínimamente invasivos.
El equipo médico del Dr. González ofrece atención especializada en Caracas, en la Torre Kyra, y realiza las cirugías en centros quirúrgicos privados de Valencia con disponibilidad de esta tecnología.
Los pacientes interesados pueden contactar al número 0412-4405122 o visitar el perfil en Instagram @drjosemgonzalezp para mayor información.
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