Salud y Fitness
La estética es parte de los principios de la humanidad

La estética es parte de los principios de la humanidad. Se define como una teoría filosófica de la belleza formal y del sentimiento que ella despierta en el ser humano; pertenece al razonamiento lógico del hombre y a los principios fundamentales de la humanidad, y se engrandece cuando se apega a estos principios.
En este sentido, refiere el doctor Alejandro Echenique, que la Medicina Estética Preventiva se presenta como ese conjunto de técnicas no invasivas que previenen el deterioro y el envejecimiento de la piel, para evitar la aparición temprana de arrugas, líneas de expresión muy marcadas, esas bolsas, manchas o pérdida de elasticidad, que de pronto pueden causar problemas en la autoestima.
La realidad es que la medicina estética, así como sus técnicas cada vez más perfeccionadas, están en auge. Y se inclina hacia dos técnicas con las que se consiguen estos efectos, de manera efectiva y sin secuelas.
La de más uso es a base de ácido hialurónico, que sirve para trabajar surcos nasogenianos, pómulos, ojeras, ritmo de migración, labios, definición mandibular, con beneficios rápidos.
La estética es parte de los principios de la humanidad
También, están los bioestimuladores de colágeno que ayudan a activar esta sustancia de manera natural, al igual que la elastina de la piel, estimulando simultáneamente la hidratación, informa el doctor Echenique, médico cirujano egresado de la Universidad Experimental Rómulo Gallegos, se especializó en el Instituto de Estética de Piel de la Universidad de Carabobo y perteneció al prestigioso centro estético Luxury, República Dominicana.
Otra técnica muy usada es el Botox (toxina botulínica), una neurotoxina que elimina las líneas de expresión del tercio superior del rostro, las patas de gallina y el entrecejo; para hiperhidrosis es otro de los beneficios que tiene este tratamiento.
Esta neurotoxina está elaborada por una bacteria denominada Clostridium botulinum, la cual tiene la capacidad para producir parálisis muscular y se aprovecha desde el punto de vista clínico para tratar ciertas enfermedades neurológicas que cursan con hiperactividad muscular.
También, se usa para reeducar la musculatura si se usa de forma habitual, permitiendo espaciar en el tiempo de las reaplicaciones. Y es adaptable a cualquier tipo de rostro, además mantiene sus proporciones, al no ser un elemento de relleno.
Es una técnica indolora, no deja marcas; su aplicación es ambulatoria y actúa disminuyendo la contracción de los músculos faciales temporalmente, dejando la piel tersa y tonificada, corrigiendo las arrugas y previniendo su progresión. Tiempo de duración de 4 a 6 meses.
Usos y ventajas del ácido hialurónico reticulado
Otra de las técnicas muy usada es el ácido hialurónico reticulado; se compone de moléculas de AH unidas entre sí. Permite crear una especie de malla de moléculas cuya estructura será compacta y duradera.
Se utiliza en tratamientos inyectables para rellenar o crear volumen. Tiempo de duración de 8 a 12 meses.
¿Los beneficios?: potencia la renovación celular y es fundamental para la regeneración de los tejidos de la epidermis. Aporta mucho volumen al mismo tiempo que favorece la producción de colágeno y elastina, lo que se traduce en una piel más firme, jugosa y luminosa
Advirtió el doctor Echenique que las arrugas se forman al contraer los músculos, como en el entrecejo. Para contrarrestarlas, el ácido hialurónico es muy efectivo, ya que las rellena, como el surco nasolabial, y también se utiliza para aumentar el volumen de labios, pómulos o mentón.
Las diferencias entre ambas técnicas, está en que el botox es más indicado para los entrecejos, mientras el ácido hialurónico es muy efectivo para la parte del surco nasolabial, y aumentar volumen de labios, pómulos o mentón.
Por último, la elección de la técnica queda a juicio del facultativo para evaluar de acuerdo al sexo, edad y condiciones del paciente la que se ajusta a sus condiciones, procurando que su apariencia luzca lo más natural posible y sea de su agrado, para así presentar su mejor rostro, que a la final es nuestra carta de presentación, en cualquier contexto, sea social, laboral o familiar.
ACN/MAS/NDP
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Salud y Fitness
El papel clave de la vitamina C en músculos y células del cuerpo

La vitamina C o ácido ascórbico es un micronutriente necesario para el entrenamiento porque, entre otros beneficios, ayuda a mantener la estabilidad de los músculos y a proteger a las células de todo el cuerpo.
La nutricionista de Gold’s Gym, Amelia De La Peña, afirmó que también mantiene la estabilidad de los cartílagos, tendones, vasos sanguíneos, huesos y articulaciones.
Explicó que el consumo de esta vitamina contribuye con el desarrollo de los procesos antioxidantes, que protegen a las células de los radicales libres, que se manifiestan en el organismo por factores como el entrenamiento físico intenso, el estrés y los productos que consumimos.
De La Peña aclaró que la vitamina C es un micronutriente esencial para el cuerpo que debe consumirse diariamente en cantidades pequeñas, “es fundamental ingerirla para que los procesos metabólicos se cumplan”.
Precisó la nutricionista que “la cantidad diaria recomendada de vitamina C es medio gramo, pero las personas que realizan un entrenamiento intenso deberían consumir dosis de medio gramo o 1g al día”, y aconsejó que es preferible consumirla a través de los alimentos como las frutas y vegetales, aunque también se puede ingerir mediante los suplementos dietéticos, en caso de que estos sean necesarios.
La especialista recomendó consumir dicha vitamina en el transcurso de la mañana, aunque, “lo importante es la absorción del nutriente, por lo que puede ingerirse antes, durante o después del entrenamiento”.
Recalcó que la vitamina C es hidrosoluble, por lo que, si se consume en una cantidad mayor a la recomendada, el exceso se elimina a través de la orina, la cual adquiere un color amarillo intenso en estas situaciones.
La nutricionista explicó que una persona puede conocer si presenta déficit de vitamina C a través de una mala absorción de hierro, que ocurre cuando se sufre de anemia, por ejemplo.
Sin embargo, señaló que la ausencia de este ácido no suele ser común y es difícil notarlo a través de un síntoma específico, pero puede ocurrir cuando se tiene una dieta pobre en vegetales y frutas.
El ácido ascórbico es una vitamina sin la cual no se puede vivir, por lo que su consumo es necesario para las personas, sin embargo, su ingesta no es recomendada para quienes sufren de patologías que afectan a los riñones, como la insuficiencia o los cálculos renales, ni para quienes tienen la hemoglobina alta, expresó la especialista en nutrición.
Con información de nota de prensa
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