Para cuidar la salud es fundamental tener una alimentación saludable y equilibrada, en la que estén presentes todos los macronutrientes esenciales: proteínas, grasas y carbohidratos. Este...
Los cereales son un grupo de alimentos importantes para la nutrición que entran en el grupo de los carbohidratos, en su composición contienen almidón que es...
El Fit Combat es una forma de entrenamiento originada en Venezuela, que fusiona boxeo con artes marciales, por medio de coreografías, bajo un ritmo musical estimulante....
La actividad física tiene incontables beneficios físicos y mentales, además de alcanzar objetivos estéticos. Pero expertos señalan que si en las rutinas de entrenamiento se incorporan...
El ejercicio excesivo y una alimentación sin los requerimientos nutricionales necesarios, acordes a cada organismo, que se ponen en práctica con el objetivo de alcanzar una...
La cadena Gold´s Gym trabajará en el crecimiento en el año 2023 ya que en el mundo del deporte la innovación no se detiene. A las...
La cadena Gold’ s Gym cumplió este mes 15 años en Venezuela, influyendo positivamente en la vida de las personas a través del ejercicio físico. También...
El entrenamiento con pesas “les permite a las mujeres aumentar su masa muscular, acelerar el metabolismo y quemar grasa de forma más rápida” de acuerdo a...
La cadena de salud y bienestar Gold’s Gym realizó una actividad cultural y recreativa con los pequeños del Hospital General Dr José Ignacio Baldó “El Algodonal”....
El Step es una de las rutinas de ejercicio más integrales para adelgazar, es una actividad física saludable que proviene del aerobic. Consiste en la realización...
Entrenar con pesas y máquinas permitirá un aumento de masa muscular, generarán cambios físicos notables y mayor resistencia en la persona que lo practique. Así lo señaló...
Expertos aseguran que personas de la tercera edad deben ejercitarse para no perder su índice de masa corporal Antes de iniciar cualquier rutina de ejercicios tantos...
90% de los casos de obesidad se deben a dos factores; mala alimentación y falta de actividad física, para la especialista Amelia de la Peña sí...
Familiares y amigos de la modelo Wilevis Brito exigen una investigación exhaustiva sobre su muerte ocurrida el 8 de abril;...
Funcionarios de la Coordinación de Investigaciones de Delitos Contra las Personas de la Delegación Municipal Valencia; detuvieron a dos sujetos...
La iglesia católica explica el origen, el significado y el por qué se conmemora el Jueves Santo en Semana Santa....
Don Víctor Julio Coronel Pinto representa la historia viva de municipio Bejuma y por eso ocupa el cargo de cronista...
