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¡Fuera las arrugas! Realízate una mascarilla de tomate y rejuvenece tu rostro

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Mascarilla de tomate para el rostro
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¿Ya llegaste a los 30? Esta es la edad ideal para nutrir tu rostro de una manera constante y así prevenir las molestas arrugas, por ello te ensenamos a preparar una mascarilla de tomate, perfecta para obtener un cutis fresco y lozano.

Esta mascarilla de tomate es rica en antioxidantes y vitaminas, además de aportar hidratación.

Hay múltiples factores que pueden ocasionar arrugas en tu piel, tales como el sol, la contaminación o la falta de hidratación.

Afortunadamente, existen diversos remedios caseros que pueden ayudarnos a prevenirlas.

Uno de esos es la mascarilla de tomate, la cual tiene una gran cantidad de antioxidantes; así como vitaminas A, C y E, ideales para prevenir el envejecimiento prematuro y que solemos encontrar en los tratamientos más costosos.

Mascarilla de tomate para el rostro

Ingredientes:

  • Un tomate mediano
  • Una cucharada de miel

Preparación:

Primero debes desinfectar perfectamente el tomate y cortarlo en cubos pequeños.

Posteriormente agrega la cucharada de miel y licúa ambos ingredientes durante dos minutos o hasta que quede una mezcla homogénea.

Aplica la mascarilla en todo tu rostro con ayuda de una brocha. Déjala actuar por 20 minutos.

Posteriormente,  enjuaga con abundante agua. Puedes aplicarte esta mascarilla de tomate tres veces a la semana.

Es importante que sepas que con cualquier mascarilla, si tienes alguna reacción; debes suspender su uso y acudir con un profesional de la salud.

ACN/0800 Noticias

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Aumentan los casos de bruxismo infantil: causas, consecuencias y prevención

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bruxismo infantil causas
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En los últimos años, especialistas han observado un aumento significativo en los casos de bruxismo infantil.

Un estudio titulado “Relación entre la prevalencia de bruxismo y factores psicosociales, edad y género de un grupo de pacientes pediátricos en Caracas, Venezuela”, publicado en la Revista Odontología Pediátrica, reveló que el 34.9 % de los niños estudiados entre 3 y 8 años padecen esta condición.

El bruxismo es el hábito de rechinar o apretar los dientes, generalmente durante el sueño. Aunque puede afectar a personas de todas las edades, en los niños puede tener consecuencias graves si no se trata a tiempo, como desgaste dental, dolor en la articulación temporomandibular (ATM), maloclusión dental y alteraciones del sueño.

Estrés infantil: un factor clave

La Dra. Patrycia Piña, ortodoncista especializada en odontopediatría, señala que el incremento de casos podría estar relacionado con los crecientes niveles de estrés en los niños, provocado por cambios en las rutinas, problemas familiares o presión académica.

“Muchos padres y pediatras aún no están informados sobre las consecuencias del bruxismo. Este hábito puede afectar la calidad de vida de los niños y generar complicaciones a largo plazo”, advierte la especialista.

Cómo detectar y tratar el bruxismo infantil

Los padres desempeñan un papel fundamental en la detección temprana del bruxismo. Algunos signos de alerta incluyen:

  • Rechinar de dientes durante el sueño.
  • Desgaste visible en los dientes.
  • Dolor en la mandíbula o en la zona de la ATM.
  • Alteraciones en el sueño o irritabilidad.

El tratamiento puede incluir el uso de protectores bucales para evitar el desgaste dental, así como técnicas para manejar el estrés, como terapias o actividades de relajación.

Si el bruxismo está relacionado con problemas dentales, como maloclusiones, es fundamental corregirlos para prevenir complicaciones futuras.

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La importancia de la prevención

La detección temprana y la intervención oportuna son esenciales para proteger la salud dental y el desarrollo integral de los niños. La colaboración entre padres y odontopediatras, junto con estrategias preventivas, puede marcar la diferencia en la evolución del problema.

Con la información adecuada y el acompañamiento emocional, es posible reducir los riesgos asociados al bruxismo infantil y promover un crecimiento saludable.

La prevención y la atención temprana son claves para garantizar que los niños mantengan una sonrisa fuerte y disfruten de una buena calidad de vida.

 

 

Con información de nota de prensa

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