Salud y Fitness
¡Fuera las arrugas! Realízate una mascarilla de tomate y rejuvenece tu rostro
¿Ya llegaste a los 30? Esta es la edad ideal para nutrir tu rostro de una manera constante y así prevenir las molestas arrugas, por ello te ensenamos a preparar una mascarilla de tomate, perfecta para obtener un cutis fresco y lozano.
Esta mascarilla de tomate es rica en antioxidantes y vitaminas, además de aportar hidratación.
Hay múltiples factores que pueden ocasionar arrugas en tu piel, tales como el sol, la contaminación o la falta de hidratación.
Afortunadamente, existen diversos remedios caseros que pueden ayudarnos a prevenirlas.
Uno de esos es la mascarilla de tomate, la cual tiene una gran cantidad de antioxidantes; así como vitaminas A, C y E, ideales para prevenir el envejecimiento prematuro y que solemos encontrar en los tratamientos más costosos.
Mascarilla de tomate para el rostro
Ingredientes:
- Un tomate mediano
- Una cucharada de miel
Preparación:
Primero debes desinfectar perfectamente el tomate y cortarlo en cubos pequeños.
Posteriormente agrega la cucharada de miel y licúa ambos ingredientes durante dos minutos o hasta que quede una mezcla homogénea.
Aplica la mascarilla en todo tu rostro con ayuda de una brocha. Déjala actuar por 20 minutos.
Posteriormente, enjuaga con abundante agua. Puedes aplicarte esta mascarilla de tomate tres veces a la semana.
Es importante que sepas que con cualquier mascarilla, si tienes alguna reacción; debes suspender su uso y acudir con un profesional de la salud.
ACN/0800 Noticias
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Salud y Fitness
GMSP realizará nueva jornada de citologías para prevenir cáncer de cuello uterino
La prevención sigue siendo el factor determinante para reducir el impacto del cáncer de cuello uterino, una de las patologías con mayor incidencia en mujeres en el país y el mundo.
En respuesta a la alta demanda del público, el Grupo Médico Santa Paula (GMSP) realizará una nueva jornada de citologías, con el objetivo de fomentar la detección temprana, ofrecer resultados confiables —respaldados por su infraestructura tecnológica— y facilitar el acceso a estudios diagnósticos que salvan vidas.
El ginecólogo del GMSP, Dr. Daniel Márquez (@dr.danielmarquez33 / @unifem_ac), recordó que este estudio suele postergarse por falta de tiempo o nervios, pese a ser un examen rápido, sencillo y fundamental.
Explicó que la citología (Papanicolau) y la colposcopia son los métodos principales para identificar desde infecciones leves hasta lesiones precancerosas, así como el Virus del Papiloma Humano (VPH), principal causante del cáncer de cérvix.
“Establecer protocolos de vigilancia permite aplicar tratamientos oportunos; cuando el diagnóstico ocurre en etapas iniciales, las tasas de curación superan el 90%”, señaló. Además, destacó la importancia de reducir factores de riesgo como el tabaquismo y el estrés para proteger la salud uterina.
Precisión diagnóstica: el valor de Anatomía Patológica
Un elemento diferenciador de esta jornada es el respaldo de la Unidad de Anatomía Patológica y los laboratorios propios del GMSP.
Contar con tecnología de alta gama permite procesar las muestras con rapidez y rigor científico, garantizando resultados confiables y una atención médica especializada inmediata.
Esta iniciativa se alinea con las estrategias de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para erradicar el cáncer de cuello uterino, que incluyen tamizaje de precisión en mujeres de 35 a 45 años y tratamiento temprano de lesiones.
¿Cuándo realizarse la citología?
Los especialistas recomiendan iniciar el control citológico:
- A partir de los 21 años, o
- Tras el inicio de la actividad sexual.
El examen debe repetirse anualmente, o según indicaciones del médico tratante.
Datos de la jornada
📅 Sábado 30 de mayo
💵 Costo: 20 USD
🩺 Incluye:
- Toma de muestra
- Informe de resultados procesado por expertos
- Asesoría médica posterior a la entrega
Nota de prensa
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