Salud y Fitness

Funcamama se incorpora al servicio YEI de información en línea

Publicado

Hace 2 años

18 diciembre, 2022

Por

Gabriela Suniaga

En alianza con Avesa, Funcamama se incorpora al servicio YEI de información en línea con la Guía YEI #2 Salud de las mamas.

Este servicio ofrece información sobre cuidado de las mamas y preguntas frecuentes sobre el cáncer de mama.

La guía se activó en el marco del Octubre Rosa, Mes Mundial de Concienciación sobre el Cáncer de Mama y estará actualizando periódicamente información sobre el tema.

YEI (Yo Estoy Informada) es un servicio ajustado a los cambios tecnológicos, funciona las 24 horas del día, los 365 días del año, al que se puede acceder con solo enviar un mensaje vía WhatsApp al +58 0424-166-22-20 y escoger la opción que le lleve a la información que requiera.

Avesa, organización no gubernamental feminista venezolana, en su objetivo de contribuir con un rápido acceso a la información, creó en 2021 la herramienta Yo Estoy Informada (YEI).

Se trata de un servicio de atención personalizada que brinda información sobre bienestar, protección, cuidado de las mujeres, niñas, niños, adolescentes y toda persona que requiera acceder de forma efectiva, eficaz a contenidos sobre:

Derechos sexuales, derechos reproductivos, violencia contra la mujer, abuso sexual de niños, niñas y adolescentes, directorios para atención y denuncias, entre otros tantos aspectos relacionados con la salud sexual y los derechos humanos.

Durante un año, más de 4000 mujeres de todo el país, han recibido información desde esta plataforma y ahora ponen a disposición, de manera gratuita, las Guías Yei, un paquete de materiales de educación sexual integral con información y herramientas necesarias para la toma de decisiones responsables, libres e informadas sobre sexualidad y reproducción.

La Guía Yei #1 Qué hacer ante el abuso sexual de un niño, niña y adolescentes, tiene información sencilla y veraz sobre qué es, cuáles signos y síntomas pueden alertar y qué se puede hacer ante esta violencia contra la infancia y la adolescencia.

La Guía Yei #2 Salud de las mamas, elaborada con Funcamama, contiene información sobre cuidado de las mamas y aspectos importantes para un diagnóstico oportuno de cáncer de mama, tales como factores de riesgo, señales de alarma, importancia de la mamografía, cáncer de mama en hombres, entre otros.

Cómo ingresar a YEI: #YoEstoyInformada

Paso 1: Escribe Hola al WhatsApp 0424 166 22 20

2: Regístrate en YEI colocando: edad, género, Si o No tienes discapacidad y el estado donde resides.

3. Escribe Menú y se desplegarán las opciones de información.

Paso 4. Marca la opción de tu preferencia (letra, número o palabra que te indica el Menú para acceder a la información requerida) e inmediatamente brinda la información.

Para acceder a la Guía Yei #1: qué hacer ante el abuso sexual de un niño, niña y adolescentes, debes marcar el número 30

Para acceder a la guía Yei #2: salud de las mamas, debes marcar el número 31

Nota de prensa

No dejes de leer

Manuel Turizo y Maria Becerra le cantan al amor en “Éxtasis”

Infórmate al instante, únete a nuestro canal de Telegram NoticiasACN

Etiquetas:ACN Funcamama Mes Mundial de Concienciación sobre el Cáncer de Mama NoticiasACN Octubre Rosa YEI

Grupo LETI lanza al mercado farmacéutico su nuevo producto Bioletisan Forte

Locatel y Global Care Pharma se unen para apoyar a la Sociedad Anticancerosa

Salud y Fitness

El papel clave de la vitamina C en músculos y células del cuerpo

Publicado

5 días ago

6 mayo, 2025

Gabriela Suniaga

La vitamina C o ácido ascórbico es un micronutriente necesario para el entrenamiento porque, entre otros beneficios, ayuda a mantener la estabilidad de los músculos y a proteger a las células de todo el cuerpo.

La nutricionista de Gold’s Gym, Amelia De La Peña, afirmó que también mantiene la estabilidad de los cartílagos, tendones, vasos sanguíneos, huesos y articulaciones.

Explicó que el consumo de esta vitamina contribuye con el desarrollo de los procesos antioxidantes, que protegen a las células de los radicales libres, que se manifiestan en el organismo por factores como el entrenamiento físico intenso, el estrés y los productos que consumimos.

De La Peña aclaró que la vitamina C es un micronutriente esencial para el cuerpo que debe consumirse diariamente en cantidades pequeñas, “es fundamental ingerirla para que los procesos metabólicos se cumplan”.

Precisó la nutricionista que “la cantidad diaria recomendada de vitamina C es medio gramo, pero las personas que realizan un entrenamiento intenso deberían consumir dosis de medio gramo o 1g al día”, y aconsejó que es preferible consumirla a través de los alimentos como las frutas y vegetales, aunque también se puede ingerir mediante los suplementos dietéticos, en caso de que estos sean necesarios.

La especialista recomendó consumir dicha vitamina en el transcurso de la mañana, aunque, “lo importante es la absorción del nutriente, por lo que puede ingerirse antes, durante o después del entrenamiento”.

Recalcó que la vitamina C es hidrosoluble, por lo que, si se consume en una cantidad mayor a la recomendada, el exceso se elimina a través de la orina, la cual adquiere un color amarillo intenso en estas situaciones.

La nutricionista explicó que una persona puede conocer si presenta déficit de vitamina C a través de una mala absorción de hierro, que ocurre cuando se sufre de anemia, por ejemplo.

Sin embargo, señaló que la ausencia de este ácido no suele ser común y es difícil notarlo a través de un síntoma específico, pero puede ocurrir cuando se tiene una dieta pobre en vegetales y frutas.

El ácido ascórbico es una vitamina sin la cual no se puede vivir, por lo que su consumo es necesario para las personas, sin embargo, su ingesta no es recomendada para quienes sufren de patologías que afectan a los riñones, como la insuficiencia o los cálculos renales, ni para quienes tienen la hemoglobina alta, expresó la especialista en nutrición.

Con información de nota de prensa

Te invitamos a leer

Siempre Juan Gabriel este domingo en el Centro Cultural Chacao

Infórmate al instante únete a nuestros canales

WhatsApp ACN – Telegram NoticiasACN – Instagram acn.web – TikTok _agenciacn – X agenciacn