Salud y Fitness
5 tips para cuidar tu piel y lucir radiante

Los cambios en nuestra rutina y la exposición a diferentes climas pueden afectar la salud de la piel por lo que te dejamos 5 tips para cuidarla:
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Playa, sol y fotoprotección:
Aplica protector solar de amplio espectro con FPS 50+ al menos 30 minutos antes de exponerte al sol y reaplícalo cada 2 horas o luego de salir del agua.
Bioderma cuenta con la línea Photoderm que además de proteger la piel, cuida los ecosistemas marinos.
Bebe abundante agua para mantener tu piel hidratada desde adentro. Busca la sombra durante las horas pico de radiación solar (entre las 10 am y las 4 pm).
Utiliza sombrero, lentes de sol y ropa ligera con mangas largas para proteger tu piel.
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Noches de fiesta:
Remueve todo el maquillaje antes de dormir con un producto suave y adecuado para tu tipo de piel.
El Agua Micelar de Sensibio H2O es gentil con la piel por su tecnología micelar que limpia, desmaquilla y calma; siempre en combinación con una limpiadora según tu tipo de piel.
El agua micelar puede usarse tanto en la mañana como en la noche.
Exfoliación suave: Exfolia tu piel una vez a la semana para eliminar las células muertas y permitir que los productos hidratantes penetren mejor.
Hidratación: Utiliza una crema hidratante según tu tipo de piel. Descanso: Duerme lo suficiente para permitir que tu piel se regenere.
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Clima de montaña:
Hidratación: La piel tiende a deshidratarse en climas secos. Bioderma recomienda Atoderm Creme Ultra que recrea la función de la barrera cutánea y mantiene las reservas de humedad.
Contiene glicerina, entre otros componentes. Protección labial: Aplica bálsamo labial con protección solar para evitar los labios agrietados.
Limpieza suave: Evita los limpiadores agresivos que pueden resecar tu piel.
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Clima selvático:
Infaltable utilizar repelente de insectos para protegerte de las picaduras y evitar irritaciones en la piel.
Ropa protectora: Cúbrete la piel con ropa ligera, de manga larga y pantalones largos, para evitar el contacto con plantas irritantes o picadas de insectos.
Limpieza profunda: Lava tu rostro con un limpiador suave después de exponerte a la humedad y el sudor.
De preferencia utiliza barras limpiadoras que no contienen alcohol ni perfume.
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Rutina básica:
Limpieza: Limpia tu rostro dos veces al día con un limpiador adecuado para tu tipo de piel.
Hidratación: Aplica una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel, tanto por la mañana como por la noche. Fotoprotección: Aplica protector solar con factor de protección FPS 50.
Recuerda consultar a un dermatólogo para recibir recomendaciones ajustadas a tu tipo de piel y condiciones especiales.
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Salud y Fitness
Fundación Celíaca certifica productos libres de contaminación cruzada

La Harina de Maíz Mary y el Arroz Integral Bio Mary, productos de Alimentos Mary, han sido certificados por la Fundación Celíaca de Venezuela como alimentos libres de contaminación cruzada en su proceso productivo, garantizando su seguridad para personas celíacas.
Compromiso con la seguridad alimentaria
Durante el 16º encuentro anual de la Fundación Celíaca de Venezuela, celebrado el 3 de mayo en Caracas, se reconoció el esfuerzo de Alimentos Mary por implementar medidas estrictas para evitar la contaminación cruzada en sus productos.
Anaeva Aleo, presidenta de la fundación, destacó la colaboración de la empresa y su compromiso con la comunidad celíaca.
Estrategias para minimizar la contaminación cruzada
Dayan Benítez, gerente de mercadeo de Alimentos Mary, explicó que la empresa ha trabajado durante siete años en la adecuación de sus plantas y la formación de su personal para garantizar procesos seguros. Además, se han establecido protocolos en toda la cadena de valor, desde la siembra hasta la comercialización, con el objetivo de reducir riesgos en el almacenamiento, transporte y exhibición de los productos.
Expansión de la oferta certificada
Alimentos Mary planea seguir ampliando su portafolio de productos libres de contaminación cruzada, reforzando su compromiso con la seguridad alimentaria.
Nota de prensa
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