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Alberto Soler pone en forma a la farándula venezolana

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Alberto Soler
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15 años en el mundo del entrenamiento físico respalda a Alberto Soler como uno de los mejores de Venezuela.

Soler, además, creó un sistema de entrenamiento llamado XS Muscle Fascia, basado en condiciones actuales y al objetivo físico que busca lograr bajar de peso, subir masa muscular o definición muscular.
Pero la clave para el entrenador son los ejercicios básicos. “No puedes correr si todavía no sabes gatear, así que primero debes dominar los ejercicios básicos como la sentadilla, el press en banco, el peso muerto, el remo con barra y press militar. En cuanto a fuerza ejecución y saber contraer el músculo a trabajar».
Alberto ha trabajado con artistas como de Henrys Silva, Adriana Pérez, Ronald Sanoja, Grecia Bitchachi, Albert Vielma, Mario Bruno, Andrés Fields, Julio Meza, Will Narváez.
 También ha sido preparador físico de concursos como Caballero Venezuela, Caballero Universal, Reinas y Reyes de Venezuela.
Para mayor información si quieres formar parte del TEAMSOLER sus redes sociales
@albertossoler
Nota de prensa

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Inameh prevé ingreso de la octava onda tropical

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Inameh prevé ingreso de la octava onda tropical - Agencia Carabobeña de Noticias
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El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología, Inameh prevé ingreso de octava onda tropical en los próximos días con estimaciones que señalan su llegada a la zona de la Guayana Esequiba mañana jueves4 de junio.

El Inameh indicó que el fenómeno se ubica al norte de la Guayana Francesa, con desplazamiento moderado hacia el territorio venezolano.

Las imágenes satelitales muestran incremento de nubosidad asociado a este sistema, lo que favorecerá precipitaciones progresivas en distintas regiones del país.

Hasta el momento, se han registrado diez ondas tropicales en el actual ciclo meteorológico. De ellas, siete ya han atravesado el país.

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Inameh prevé ingreso de octava onda tropical

La onda tropical avanza Venezuela mientras autoridades mantienen vigilancia sobre los sistemas atmosféricos activos en el Atlántico Central.

El organismo meteorológico informó que la onda número siete ya se encuentra en Centroamérica, alejándose del territorio venezolano.

Sin embargo, las ondas nueve y diez siguen en observación, con posible llegada al país en la próxima semana según los pronósticos.

Prevención y alertas

Protección Civil mantiene labores de prevención en varias regiones ante el incremento de lluvias asociado a estos sistemas.

Se realizan limpiezas de quebradas y revisión de drenajes para reducir riesgos de anegaciones en zonas urbanas. Las autoridades recomiendan a la población asegurar techos, retirar objetos que obstruyan el agua y mantenerse informada.

También se mantienen desplegados equipos de atención en carreteras ante posibles caídas de árboles o emergencias puntuales. Inameh exhorta a seguir los avisos oficiales y mantenerse atentos a la evolución del fenómeno meteorológico.

ACN/MAS/EPTV

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