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«No eres tú, son mis hormonas»

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hormonas
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Debido al pasado hoy día la sociedad arrastra mitos y tabúes, con respecto a las hormonas. Es que cada vez que se piensa en ellas se cree que son enemigas o pueden ocasionar daño.

«Es como si finalmente no se logran entender y recordarlas cuando están a punto de desaparecer».

Luego de los 40 años todo es posible, es inevitable enfrentar cambios que por lo general se dice ¡no sabía que esto iba a pasar!

Pero todo está escrito solo que se desconoce, una de las cosas más importantes y que afecta es el metabolismo que se hace más lento, esto lleva a un aumento de peso inexplicable, pero si se toma en cuenta se sabría que el estilo de vida debe cambiar para así prevenir cambios importantes.

La buena noticia es que la mayoría de los cambios que ocurren entre los 40 y 50 años pueden ser previsibles.

La Dra. Maryory Gómez, ginecóloga especialista en ginecología estética y medicina regenerativa explica:

“Puede comenzar a observar cambios en piel, cabello, alteración del sueño, disminución del deseo sexual y en ocasiones existe labilidad emocional, que hasta puede hacer pensar a la persona que puede estar bipolar, depresiones profundas, alteración en la memoria, disminución en la lubricación y por lo tanto dolor durante las relaciones sexuales y que decir de los bien conocidos bochornos o calorones”.

Dentro de las alternativas que existen es conocer el tipo de alimentación que se debe tener, y si antes se toleraba el no hacer ejercicio, desde este momento todo cambia si se desea tener calidad de vida.

Además, dentro del retardo del envejecimiento que hoy en día es deseado se traduce justamente en mejorar las condiciones desde todos los aspectos, y encontrar un equilibrio hormonal.

“Hoy día se sabe que emplear la terapia de reemplazo hormonal no es sinónimo de cáncer de mama, hay estudios que evidencian sobre la no protección en las mujeres y una relación con el aumento en muerte por enfermedades cardiovasculares».

«Eligiendo la paciente adecuada se tiene una alternativa de componentes y presentaciones que minimizan los efectos colaterales y llevan a mejor resultado como lo son pellets de testosterona y estradiol”, explica la Dra. Gómez.

Este tipo de presentación de pellets permite además la adherencia al tratamiento, sin que la paciente diga que no se está tomando o aplicando como debe ser, evita las molestias de las pastillas, y como estos pellest se colocan a nivel de grasa se va absorbiendo de acuerdo a la necesidad del cuerpo.

Para conocer más de este y otros temas de interés visita www.ginecoestetica.com y en redes sociales @Ginecoestetica.

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Salud y Fitness

Planificación familiar: un derecho fundamental para decidir de forma libre e informada sobre la salud reproductiva

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Planificación familiar
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Decidir si se desea tener hijos, cuántos y en qué momento es una de las determinaciones más trascendentales para el bienestar personal. Impulsado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada 3 de agosto se conmemora el Día Internacional de la Planificación Familiar, una fecha que invita a reflexionar sobre la importancia del acceso a la educación sexual, la prevención y el ejercicio pleno de los derechos humanos.
Especialistas del Grupo Médico Santa Paula (GMSP) afirman que este proceso no parte de fórmulas genéricas, sino de una evaluación científica que considere la historia clínica y el estado general de cada persona o pareja.
Responsabilidad compartida y el rol de la consulta especializada
La doctora María Haendel, ginecóloga y obstetra del GMSP, indica que la planificación familiar representa un derecho fundamental para decidir libremente sobre la reproducción y la salud sexual.

Se trata de la capacidad de elegir la cantidad de hijos, el momento adecuado y el intervalo entre cada gestación, de manera responsable, libre e informada.

«El mejor método de planificación familiar es aquel que combina el conocimiento y entendimiento de la salud sexual y reproductiva, así como la prevención de infecciones de transmisión sexual», resalta la especialista.
Asimismo, señala que la consulta ginecológica representa el punto de partida idóneo tanto para quienes buscan postergar la maternidad como para quienes desean preparar su cuerpo ante una futura gestación, abarcando desde el cuidado de la fertilidad hasta la elección del anticonceptivo más adecuado.
La especialista enfatiza que la salud reproductiva debe asumirse como un compromiso en pareja, donde la participación masculina resulta fundamental. «Planificar un embarazo es una decisión en pareja consensuada. El hombre participa de manera activa utilizando métodos de barrera como el condón o métodos definitivos como la vasectomía, pero siempre basándose en el apoyo y la decisión conjunta sobre el método a elegir», afirma.
Altas y bajas en el uso de anticonceptivos hormonales (mitos y realidades)
La doctora Haendel explica que existen múltiples interrogantes respecto al uso de métodos de prevención de un embarazo. Por ello, aclara las dudas frecuentes mediante evidencia comprobada:
Altas (beneficios y mitos desmentidos):
  • Recuperación de la fertilidad: Los tratamientos hormonales no causan esterilidad permanente; la capacidad de concebir se recupera gradualmente tras suspender el producto.
  • Control de peso: Estas alternativas no generan acumulación de masa grasa ni provocan subidas de peso significativas (únicamente pueden causar una retención transitoria de líquidos). La valoración médica previa es indispensable para seleccionar la fórmula idónea.
  • Reducción de riesgo de cáncer: La ciencia demuestra una reducción sostenida en la aparición de cáncer de ovario y de endometrio.
Bajas (riesgos y efectos secundarios evaluados):
  • Riesgo transitorio de cáncer de mama: Se registra un leve incremento transitorio en el riesgo de cáncer de mama únicamente durante o inmediatamente después de su uso.
La especialista del GMSP reafirma que la orientación médica experta permite transformar la salud reproductiva en un trayecto consciente, protegido y alineado con las expectativas de cada pareja.
Atención integral y acompañamiento
Para profundizar en el abordaje preconceptivo y la preparación para la llegada del bebé, está disponible en el canal de YouTube del GMSP el capítulo del programa En Vivo «Guía para una maternidad exitosa» en el enlace https://www.youtube.com/watch?v=_NkdJYR8OnY, en el cual especialistas de la clínica abordan aspectos fundamentales de la salud reproductiva, el embarazo y el parto.
Con el respaldo de Keralty, el Grupo Médico Santa Paula (GMSP) promueve una vivencia consciente de la salud sexual y se consolida como un espacio de acompañamiento integral en la orientación reproductiva, planificación familiar, gestación y parto, ofreciendo atención humanizada y unidades de obstetricia de vanguardia para garantizar un nacimiento seguro.
Para solicitar citas o requerir información adicional del GMSP, están disponibles los teléfonos 0500 CUIDATE (2843283) y (0212) 9176200, el servicio de WhatsApp por el 0412/0422/0414/0424 CLINICA (2546422), y el sitio web www.grupomedicosp.com. También es posible seguir a la institución como @grupomedicosp en Instagram, Facebook, X, TikTok, Threads y YouTube.

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