Salud y Fitness
OVV: Mérida es el estado con mayor cantidad de suicidios en Venezuela
El Observatorio Venezolano de Violencia en Mérida, OVV en Mérida ha realizado un seguimiento al tema de los suicidios y ha determinado que Mérida es el estado con mayor cantidad de casos en Venezuela.
Es así, que partiendo de la preocupación por la ocurrencia y frecuencia con que se dan casos de suicidios; e intentos de muerte autoinfligida en la población de la región andina.
Respecto a ello, hasta mayo de este año, hubo 134 suicidios en el país, de acuerdo a los registros de la ONG; y el estado Mérida encabeza la lista con el mayor número de casos, seguido de Lara y Zulia.
Para este año, las cifras muestran que la incidencia de casos no merma, puesto que entre enero y mayo de 2021, en los medios de comunicación; se reseñaron un total de 16 muertes autoinfligidas en Mérida, es decir, nueve casos más en comparación con el mismo periodo del año 2020.
Es por ello, que de acuerdo al OVV, la mayoría de las víctimas son del sexo masculino (69% de los casos) y en edades comprendidas entre los 30-64 años (50%).
Mérida el estado con mayor cantidad de suicidios
También, el 30% de los suicidios corresponde a la población adulto mayor, con más de 65 años. En relación al lamentable tema, en la investigación de la OVV, se menciona que el 64% del total de los suicidios, la depresión sale a relucir como principal factor de riesgo, que hace que las personas que la padezcan tomen la decisión de quitarse la vida.
De hecho, OVV de igual manera precisa la ocurrencia de suicidios entre los adultos mayores en el país; donde fueron 32 casos (13,9% del total) en 2020; mientras en lo que va de 2021 ya suman 23 casos (11,8%).
En éste sentido, los ancianos terminan siendo uno de los grupos etarios más golpeados con la crisis económica y pandémica; cuando se observa que las tasas de suicidio se han ido incrementando hacia la tercera edad.
Alguno de los motivos que la organización explica, es que es la población que no emigra, sus hijos están en el exterior; algunos han sido abandonados por sus familiares, otros son pensionados y lo que reciben como ingresos no les alcanza para sus gastos, situación que genera depresión y en la mayoría de los casos a quitarse la vida.
¡Alertas!
Es importante mencionar, que estar atentos a la sintomatología para prevenir que avance una depresión y el suicidio, es vital para esas personas y sus familias.
Incluso, podemos comentar que las principales señales de un paciente con depresión y tendencia al suicidio son las expresiones frecuentes; y comentarios sobre «no sé qué hago vivo», «esto no lo soporto», «acabaré con esto de una vez por todas» o «un día lo haré».
También, una persona que se mantiene callada y retraída en extremo, no le gusta salir, evita hablar con otras personas; otras a lo mejor consumen drogas, alcohol o estupefacientes.
De igual manera, la psicóloga y profesora universitaria, Yorelis Acosta, asegura que los más afectados emocionalmente con la pandemia; han sido los niños y adolescentes, pero también en los ancianos.
Es así, que para el Observatorio Venezolano de Violencia, la depresión ha sido el principal móvil de los suicidios en Venezuela; siendo el detonante de esos episodios los aspectos vinculados a la crisis que atraviesa el país y conviertiendo a Mérida en el estado con mayor cantidad de suicidios en el país.
Con información: ACN/La Patilla/OVV/Foto: Cortesía/Referencial
Lee también: Piden esclarecer asesinato de dos jóvenes venezolanos en Colombia
Infórmate al instante únete a nuestro canal de Telegram NoticiasACN
Salud y Fitness
De lo sistémico a la cavidad bucal: bruxismo, problema de salud pública
De lo sistémico a la cavidad bucal. Cuando existe un desequilibrio en tu cuerpo y aún no lo sabes, este comienza a hablar primero antes de que aparezcan los síntomas de avance de tu enfermedad. Es como el enemigo silencioso, que habla sigilosamente.
Una de estas enfermedades desencadenantes es el bruxismo: el desequilibrio neuromusculodental que se ha convertido en un problema de salud pública y debe ser tratado de manera integral, de acuerdo a lo explicado por el cirujano bucal, Giovanny Girón, también profesor de la Universidad de Carabobo.
De lo sistémico a la cavidad bucal
El primer factor desencadenante del bruxismo, como epidemiología de salud pública, es el estrés; el síndrome de “burnout”, referido al cansancio laboral, de los trabajadores, estudiantes; luego vienen las enfermedades sistémicas por ejemplo pacientes pediátricos o adultos que cursan afecciones parasitarias; problemas en cavidad bucal, mal posición dentaria, ausencia de dientes, pacientes con trastornos del ciclo de hierro como anemia, mal captación de hierro, también propician descargas en la mordida o lo que se llama la “neurooclusión” muscular.
Todo esto conlleva a complicaciones en la articulación mandibular como desgaste o perforación del disco, contractura muscular, hipertrofia de los músculos de la cara, lo cual deriva en una asimetría facial producto del recrecimiento del músculo, dolor exagerado, síndrome miofacial doloroso, cervicalgia (dolor en la cervical) y si el bruxismo continúa se sigue modificando la posición y ligamentos de la mandíbula puede conllevar a que esos ligamentos se estiren y se rectifiquen.
Bruxismo, problema de salud pública
El bruxismo no siempre se puede prevenir por completo, ya que a menudo está relacionado con factores psicológicos y fisiológicos subyacentes. Sin embargo, se puede prevenir su daño dental y reducir su frecuencia mediante el control de hábitos y del estrés.
Se puede mitigar y prevenir sus efectos a través de las siguientes medidas:
- Protección dental: el uso de una férula de descarga o férula oclusal hecha a medida por tu dentista es la medida más eficaz. Evita el desgaste y la fractura del esmalte, además de relajar la musculatura.
- Manejo del estrés: debido a que la ansiedad es su principal desencadenante, practicar técnicas de relajación como el yoga, la meditación o ejercicios de respiración antes de dormir ayuda a destensar la mandíbula.
- Evitar estimulantes: reduce o elimina el consumo de cafeína (café, té, bebidas energéticas) y alcohol, especialmente durante la tarde y noche, ya que excitan el sistema nervioso y empeoran el rechinamiento.
- Cuidar los hábitos diurnos: evita masticar chicle o morder objetos como uñas, bolígrafos o lápices.
- Higiene postural: mantenga una postura correcta y aplica masajes o calor húmedo en la zona de la mandíbula si nota tensión muscular acumulada.
Para saber si se necesita protección a medida o si existen problemas de alineación dental que corregir, consulte siempre a un especialista. También es recomendable ejercicios específicos de estiramiento mandibular.
Más recomendaciones sobre salud bucal, siguiendo al doctor Girón por su cuenta en Instagram: drggiron
ACN/MAS/Especial
No deje de leer: Dernier Cosmetics fortalece la profesionalización del sector belleza en Venezuela
-
Deportes24 horas agoFrancia gana a Irak entre rayos, parón y doblete de Mbappé se mete a 16vos (+ video)
-
Política14 horas agoMAS exige inclusión de todos los sectores en el diálogo político para destrabar la ruta electoral
-
Deportes18 horas agoArgelia gana a Jordania y sueña con seguir en la fiesta (+ video)
-
Economía18 horas agoPrecio del dólar del 23 de junio da otro salto de 5 bolívares


