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La ortodoncia, un gran aliado contra el bruxismo

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El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, el cual puede causar serios daños a la salud bucal y afectar la calidad de vida, sin embargo, gracias a los avances en la ortodoncia, existe una solución eficaz para combatir este problema.

La Dra. Patrycia Piña, ortodoncista venezolana, brinda una visión completa sobre el bruxismo y cómo su especialidad puede ayudar a solucionarlo.

Según la Dra. Piña, el bruxismo puede ser desencadenado por factores como el estrés, la ansiedad, problemas de sueño, factores genéticos y malos hábitos, con síntomas varios que incluyen desgaste dental, dolor mandibular, sensibilidad dental y dolores de cabeza.

El diagnóstico del bruxismo se lleva a cabo a través de una combinación de métodos clínicos y observaciones. Como ortodoncista, la Dra. Piña hace uso de los siguientes enfoques:

  • Historia clínica: entrevista detallada al paciente para conocer sus síntomas como dolor mandibular, sensibilidad dental o ruidos al masticar. También se indaga sobre hábitos de sueño y niveles de estrés.

 

  • Examen Clínico: Se inspeccionan los dientes en busca de signos de desgaste, fracturas, o lesiones en el esmalte. Evaluación de los músculos de la mandíbula y la articulación temporomandibular (ATM) para detectar tensión o dolor.

 

  • Observación Nocturna: En algunos casos, se puede recomendar que el paciente lleve un registro de sus hábitos nocturnos.

 

  • Estudios de Sueño: En situaciones donde se sospecha bruxismo asociado a trastornos del sueño, se puede solicitar un estudio del sueño para evaluar la calidad del mismo.

 

  • Radiografías: para evaluar el estado de los dientes y la ATM, así como para descartar otros problemas dentales.

La ortodoncia juega un papel fundamental en el tratamiento del bruxismo, ya que es uno de los métodos más eficaces para corregir las maloclusiones (incorrecta alineación de los dientes) que pueden contribuir a este hábito.

Al alinear los dientes y mejorar la mordida, se reduce la tensión en la mandíbula y se minimiza el contacto entre los dientes, lo que disminuye la necesidad de apretar o rechinar.

«Al corregir las maloclusiones y equilibrar las fuerzas masticatorias, podemos reducir significativamente los síntomas del bruxismo y prevenir daños a largo plazo», afirma la especialista.

Varios de los beneficios de la ortodoncia para el tratamiento del bruxismo incluyen:

Prevención del desgaste dental, al corregir la alineación de los dientes, se reduce la fricción y el desgaste; Alivio del dolor mandibular, la ortodoncia ayuda a equilibrar las fuerzas masticatorias y a mejorar la función mandibular; Mejora de la estética dental, un tratamiento de ortodoncia puede corregir los problemas estéticos causados por el bruxismo; Prevención de problemas en la articulación temporomandibular (ATM), al corregir la oclusión, se reduce la tensión en la ATM.

La Dra. Piña también destaca la importancia de tener un enfoque integral que combine la ortodoncia con otras terapias, como el manejo del estrés y la integración de médicos con especialidad en temas relacionados a la calidad del sueño, psicólogos, psiquiatras, entre otros.

Además, la nueva certificación Ertty que está cursando actualmente la Dra. Piña, le permitirá ofrecer un tratamiento aún más personalizado y efectivo para el tratamiento del bruxismo al centrarse en la relación funcional entre la oclusión dental y la postura mandibular.

Este enfoque se basa en la evaluación y corrección de las desalineaciones dentales y los problemas oclusales que pueden contribuir al bruxismo.

Para complementar el tratamiento ortodóntico, la Dra. Piña recomienda para prevenir el bruxismo:

  • Controlar el estrés: Practicar técnicas de relajación como yoga o meditación.
  • Modificar hábitos: Evitar morder objetos duros y masticar chicle sin azúcar.
  • Cuidar la higiene bucal: Cepillarse los dientes y usar hilo dental regularmente.
  • Visitar al dentista regularmente: Para monitorear el progreso del tratamiento y detectar cualquier problema a tiempo.

En conclusión, la ortodoncia es una herramienta eficaz para combatir el bruxismo y mejorar la calidad de vida de los pacientes, al ser un problema que puede ser tratado de manera efectiva con la ayuda de un ortodoncista.

Gracias a los avances en la ortodoncia y a un enfoque integral, es posible recuperar una sonrisa saludable y libre de dolor.

Para conocer más sobre este tema te invitamos a ver el siguiente video con la explicación de la Dra. Patrycia Piña sobre este hábito:

https://www.youtube.com/watch?v=uYiXxpR_CK8

 

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De lo sistémico a la cavidad bucal: bruxismo, problema de salud pública

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De lo sistémico a la cavidad bucal - Agencia Carabobeña de Noticias
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De lo sistémico a la cavidad bucal. Cuando existe un desequilibrio en tu cuerpo y aún no lo sabes, este comienza a hablar primero antes de que aparezcan los síntomas de avance de tu enfermedad. Es como el enemigo silencioso, que habla sigilosamente.

Una de estas enfermedades desencadenantes es el bruxismo: el desequilibrio neuromusculodental que se ha convertido en un problema de salud pública y debe ser tratado de manera integral, de acuerdo a lo explicado por el cirujano bucal, Giovanny Girón, también profesor de la Universidad de Carabobo.

De lo sistémico a la cavidad bucal

El primer factor desencadenante del bruxismo, como epidemiología de salud pública, es el estrés; el síndrome de “burnout”, referido al cansancio laboral, de los trabajadores, estudiantes; luego vienen las enfermedades sistémicas por ejemplo pacientes pediátricos o adultos que cursan afecciones parasitarias; problemas en cavidad bucal, mal posición dentaria, ausencia de dientes, pacientes con trastornos del ciclo de hierro como anemia, mal captación de hierro, también propician  descargas en la mordida o lo que se llama la “neurooclusión” muscular.

Todo esto conlleva a complicaciones en la articulación mandibular como desgaste o perforación del disco, contractura muscular, hipertrofia de los músculos de la cara, lo cual deriva en una asimetría facial producto del recrecimiento del músculo, dolor exagerado, síndrome miofacial doloroso, cervicalgia (dolor en la cervical) y si el bruxismo continúa se sigue modificando la posición y ligamentos de la mandíbula puede conllevar a que esos ligamentos se estiren y se rectifiquen.

Bruxismo, problema de salud pública

De lo sistémico a la cavidad bucal - Agencia Carabobeña de NoticiasEl bruxismo no siempre se puede prevenir por completo, ya que a menudo está relacionado con factores psicológicos y fisiológicos subyacentes. Sin embargo, se puede prevenir su daño dental y reducir su frecuencia mediante el control de hábitos y del estrés.

Se puede mitigar y prevenir sus efectos a través de las siguientes medidas:

  • Protección dental: el uso de una férula de descarga o férula oclusal hecha a medida por tu dentista es la medida más eficaz. Evita el desgaste y la fractura del esmalte, además de relajar la musculatura.
  • Manejo del estrés: debido a que la ansiedad es su principal desencadenante, practicar técnicas de relajación como el yoga, la meditación o ejercicios de respiración antes de dormir ayuda a destensar la mandíbula.
  • Evitar estimulantes: reduce o elimina el consumo de cafeína (café, té, bebidas energéticas) y alcohol, especialmente durante la tarde y noche, ya que excitan el sistema nervioso y empeoran el rechinamiento.
  • Cuidar los hábitos diurnos: evita masticar chicle o morder objetos como uñas, bolígrafos o lápices.
  • Higiene postural: mantenga una postura correcta y aplica masajes o calor húmedo en la zona de la mandíbula si nota tensión muscular acumulada.

Para saber si se necesita protección a medida o si existen problemas de alineación dental que corregir, consulte siempre a un especialista. También es recomendable ejercicios específicos de estiramiento mandibular.

Más recomendaciones sobre salud bucal, siguiendo al doctor Girón por su cuenta en Instagram: drggiron

ACN/MAS/Especial

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