Salud y Fitness
Karen Cardona influencer nutricional que inspira con sus tips saludables
La coach nutricional Karen Cardona influencer nutricional, es una colombiana apasionada por inspirar a las personas a crear hábitos de vida saludable; gracias a su experiencia y conocimiento promueve un estilo de vida donde la salud mental, física y emocional sean prioridad en la vida de las personas, ayudándoles a sentirse plenamente y gozar de una salud integral.
Esta mujer es sinónimo de entereza y liderazgo, su espíritu emprendedor la llevó a crear y brindar asesorías; talleres y consejos para que las personas sean conscientes de velar por su bienestar y cuidar su alimentación.
“El amor propio es una decisión, empieza con algo tan simple como saber nutrir el cuerpo hasta elegir las palabras que te motiven a ser una persona extraordinaria”; así lo afirma la coach, quien a través de sus asesorías inculca un estilo de vida saludable que perdure en el tiempo.
“La única fuente en la que debemos enfocarnos es en nosotros mismos. Somos individualmente los autores de nuestro cambio. No busco imponer absolutamente nada a las personas, solo quiero mostrar y crear conciencia, ser parte y guía en el fomento de comer saludable y tener una mejor calidad de vida. Quiero llegar junto a todos los rincones del mundo, para que seamos capaces de alcanzar nuestros objetivos, derribando temores o tal vez aquellas barreras que nos son impuestas por la sociedad en cuanto a nuestra alimentación»; expresó Karen Cardona.
Karen Cardona influencer nutricional
La colombiana ha construido alrededor de la nutrición y el bienestar; una comunidad que la respalda y la apoya en cada uno de sus nuevos proyectos.
Actualmente Karen Cardona reside en República Dominicana en donde además de su trabajo, dedica parte de su tiempo a cuidar a su familia; recientemente se convirtió en mamá y de esta manera descubrió a través de la maternidad una nueva forma de conectar con su audiencia.
La pasión con la que realiza su trabajo la ha llevado a superar obstáculos y alcanzar sus sueños; es por esto, que Karen continúa brindando sus conocimientos y creando esperanza en personas que necesitan tener un cambio en su estilo de vida. Ella a través de su coaching ha logrado impactar millones de vidas, ahora espera seguir consolidando su profesión y ser una de las mejores coach de Latinoamérica.
Puedes ver más en sus redes sociales:
Instagram.com/karencardona.
ACN/MAS/NDP
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Salud y Fitness
GMSP realizará nueva jornada de citologías para prevenir cáncer de cuello uterino
La prevención sigue siendo el factor determinante para reducir el impacto del cáncer de cuello uterino, una de las patologías con mayor incidencia en mujeres en el país y el mundo.
En respuesta a la alta demanda del público, el Grupo Médico Santa Paula (GMSP) realizará una nueva jornada de citologías, con el objetivo de fomentar la detección temprana, ofrecer resultados confiables —respaldados por su infraestructura tecnológica— y facilitar el acceso a estudios diagnósticos que salvan vidas.
El ginecólogo del GMSP, Dr. Daniel Márquez (@dr.danielmarquez33 / @unifem_ac), recordó que este estudio suele postergarse por falta de tiempo o nervios, pese a ser un examen rápido, sencillo y fundamental.
Explicó que la citología (Papanicolau) y la colposcopia son los métodos principales para identificar desde infecciones leves hasta lesiones precancerosas, así como el Virus del Papiloma Humano (VPH), principal causante del cáncer de cérvix.
“Establecer protocolos de vigilancia permite aplicar tratamientos oportunos; cuando el diagnóstico ocurre en etapas iniciales, las tasas de curación superan el 90%”, señaló. Además, destacó la importancia de reducir factores de riesgo como el tabaquismo y el estrés para proteger la salud uterina.
Precisión diagnóstica: el valor de Anatomía Patológica
Un elemento diferenciador de esta jornada es el respaldo de la Unidad de Anatomía Patológica y los laboratorios propios del GMSP.
Contar con tecnología de alta gama permite procesar las muestras con rapidez y rigor científico, garantizando resultados confiables y una atención médica especializada inmediata.
Esta iniciativa se alinea con las estrategias de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para erradicar el cáncer de cuello uterino, que incluyen tamizaje de precisión en mujeres de 35 a 45 años y tratamiento temprano de lesiones.
¿Cuándo realizarse la citología?
Los especialistas recomiendan iniciar el control citológico:
- A partir de los 21 años, o
- Tras el inicio de la actividad sexual.
El examen debe repetirse anualmente, o según indicaciones del médico tratante.
Datos de la jornada
📅 Sábado 30 de mayo
💵 Costo: 20 USD
🩺 Incluye:
- Toma de muestra
- Informe de resultados procesado por expertos
- Asesoría médica posterior a la entrega
Nota de prensa
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