Salud y Fitness

¡Entérate! Gel de canela para un crecimiento extremo de cabello

Publicado

Hace 5 años

19 julio, 2021

Por

Yardenis Pacheco

¿Quieres hacer crecer tu cabello de manera rápida y sin recurrir a tratamientos caros? Entonces este gel de canela es la opción ideal para ti.

Este gel de canela es sumamente sencillo y muy efectivo debido a las propiedades de esta especia.

Beneficios de la canela en el cabello

La canela o cinnamomum zeylanicum, como se le conoce científicamente, es de gran ayuda para la salud capilar porque:

Evita la caída del cabello y fomenta un crecimiento saludable

Aumenta el brillo

Evita el resquebrajamiento del cabello

Aclara el cabello

Limpia a fondo los folículos pilosos

Contiene vitamina C, B1, Hierro, Potasio y Fósforo

¿Cómo hacer gel de canela para el cabello?

Ingredientes:

250 ml de agua fría

Una cucharada de maicena

Una taza de canela

Una cucharada de aceite de coco

Procedimiento:

Agrega 250 ml de agua fría en una cacerola.

Añade la cucharada de maicena.

Revuélvelo muy bien con la finalidad de evitar grumos.

Pon a hervir agua y agrega la mezcla.

Cuando la mezcla esté espesa, agrega poco a poco la taza de canela y revuelve constantemente durante dos minutos.

Añade la cucharada de aceite de coco.

Vuelve a removerlo con cuidado durante dos minutos y retíralo del fuego.

Tápalo y déjalo repasar durante cinco minutos.

Ahora solo colócalo en un frasco con tapa y deja que se enfríe por completo, recuerda que esta gel de canela es muy cómodo de aplicar y guardar, ya que en el refrigerador puede durar hasta dos semanas.

Aplicación:

Aplica una pequeña cantidad del gel de canela en el cuero cabelludo, extiéndelo y masajea con la yema de tus dedos durante cinco minutos, cubre tu cabello con una toalla y déjalo actuar durante 40 minutos.

Finalmente solo lávate el cuero cabelludo como acostumbras y para fortalecer el cabello, puedes utilizarla entre dos y tres veces por semana.

ACN/ Panorama

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Salud y Fitness

OPS y OMS recomiendan limitar el sodio en alimentos enlatados

Publicado

22 horas ago

23 agosto, 2026

Gabriela Suniaga

El atún es uno de los alimentos más consumidos en el mundo por su versatilidad y beneficios nutricionales. Sin embargo, al momento de elegir entre las distintas opciones del mercado, es clave conocer los elementos que determinan su calidad y valor real como producto saludable.

Tres factores esenciales para elegir un buen atún enlatado

Lista de ingredientes y aditivos Los mejores atunes contienen pocos ingredientes: atún, agua o aceite, y sal. La OPS y la OMS recomiendan limitar el consumo de productos con altos niveles de sodio, mientras que ciertos aditivos pueden alterar el sabor y la pureza del pescado.
Medio de conservación
- Atún en agua: opción ligera, ideal para controlar calorías y grasa, preserva el sabor puro del pescado.
- Atún en aceite: aporta textura más suave y sabor intenso. El tipo de aceite influye en sus propiedades nutricionales; por ejemplo, el aceite de oliva virgen extra es valorado por sus beneficios cardiovasculares, según la Fundación Española del Corazón.
La elección depende del gusto personal y de la receta. La línea de atún Secretos de la Abuela ofrece ambas presentaciones.
Tipo de atún y calidad del pescado Las especies más comunes enlatadas son el atún de aleta amarilla y el listado, clasificadas por la FDA como seguras por sus bajos niveles de mercurio. La calidad se refleja en la consistencia de los lomos y en la ausencia de pedazos desmenuzados.

Una marca con sello de confianza

El atún Secretos de la Abuela garantiza pureza en sus ingredientes, ofreciendo puro lomo de atún como alternativa confiable y deliciosa para toda la familia. Sus productos están disponibles en presentaciones en agua y en aceite, adaptándose a distintas preferencias culinarias.

Con información de nota de prensa

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