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Salud y Fitness

¡Fácil y rápido! Prepara en casa una crema para el contorno de ojos con aceite de coco

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Crema de aceite de coco - ACN
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El contorno de ojos es de las zonas más delicadas de nuestro rostro y es por eso que debemos cuidarlo al máximo. Además, es en donde generalmente se suelen ver los signos de la edad como líneas de expresión, patas de gallo, ojeras, bolsas, etc.

Uno de los remedios caseros para darle el mejor cuidado al contorno de ojos es el aceite de coco, así que aquí te enseñaremos a hacer una crema con este ingrediente natural para que siempre luzcas joven y fresca.



El aceite de coco es uno de los mejores ingredientes para tratar la piel, por su abundancia de ácido láurico que promueve la producción de colágeno, devolviéndole su elasticidad y firmeza.

Es también una fuente genial de antioxidantes, que desvanece las manchas y retrasa los signos de envejecimiento.

Por si fuera poco, sus propiedades son excelentes para proteger tus ojos de la incidencia de los rayos UV cuando sales de casa, e hidratar el cutis en la zona de las ojeras, previniendo su oscurecimiento y resequedad.

Sin duda es uno de los ingredientes naturales más eficaces para el contorno de ojos.

¿Cómo hacer una crema de contorno de ojos con aceite de coco?

Ingredientes:

6 cucharadas de aceite de coco

3 cápsulas de vitamina E

Procedimiento:

Recuerda que cuando el aceite de coco está a temperatura ambiente su consistencia es sólida, por lo que cuando entra en contacto con el calor se convierte en líquido. Para hacer el contorno de ojos con aceite de coco primero necesitas calentarlo a baño maría y revolverlo hasta que esté completamente líquido.

Posteriormente, agrega las cápsulas de vitamina E y mezcla hasta integrar todo. Retíralo del fuego y deja que se enfríe un poco. Agrega el contenido a un frasco hermético y espera a que vuelva a tomar una consistencia sólida. ¡Listo! Así de fácil y rápido es hacer una crema de contorno de ojos con aceite de coco.

Aplicación:

Con la piel completamente limpia, toma con tu dedo anular una cantidad pequeña de la crema y aplica en el contorno de ojos a pequeños toques. Te recomendamos utilizar esta crema por las noches; eso sí, espera a que el producto se absorba perfectamente antes de irte a dormir.

Es importante que siempre mantengas esta crema para el contorno de ojos con aceite de coco en un lugar fresco y que complementes este remedio casero con alimentación saludable e hidratación. Recuerda que antes de aplicar cualquier producto debes consultarlo con tu médico de cabecera.

ACN/ Panorama

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Salud y Fitness

GMSP realizará nueva jornada de citologías para prevenir cáncer de cuello uterino

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jornada de citologías cuello uterino
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La prevención sigue siendo el factor determinante para reducir el impacto del cáncer de cuello uterino, una de las patologías con mayor incidencia en mujeres en el país y el mundo.

En respuesta a la alta demanda del público, el Grupo Médico Santa Paula (GMSP) realizará una nueva jornada de citologías, con el objetivo de fomentar la detección temprana, ofrecer resultados confiables —respaldados por su infraestructura tecnológica— y facilitar el acceso a estudios diagnósticos que salvan vidas.

El ginecólogo del GMSP, Dr. Daniel Márquez (@dr.danielmarquez33 / @unifem_ac), recordó que este estudio suele postergarse por falta de tiempo o nervios, pese a ser un examen rápido, sencillo y fundamental.

Explicó que la citología (Papanicolau) y la colposcopia son los métodos principales para identificar desde infecciones leves hasta lesiones precancerosas, así como el Virus del Papiloma Humano (VPH), principal causante del cáncer de cérvix.

Establecer protocolos de vigilancia permite aplicar tratamientos oportunos; cuando el diagnóstico ocurre en etapas iniciales, las tasas de curación superan el 90%”, señaló. Además, destacó la importancia de reducir factores de riesgo como el tabaquismo y el estrés para proteger la salud uterina.


Precisión diagnóstica: el valor de Anatomía Patológica

Un elemento diferenciador de esta jornada es el respaldo de la Unidad de Anatomía Patológica y los laboratorios propios del GMSP.

Contar con tecnología de alta gama permite procesar las muestras con rapidez y rigor científico, garantizando resultados confiables y una atención médica especializada inmediata.

Esta iniciativa se alinea con las estrategias de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para erradicar el cáncer de cuello uterino, que incluyen tamizaje de precisión en mujeres de 35 a 45 años y tratamiento temprano de lesiones.


¿Cuándo realizarse la citología?

Los especialistas recomiendan iniciar el control citológico:

  • A partir de los 21 años, o
  • Tras el inicio de la actividad sexual.

El examen debe repetirse anualmente, o según indicaciones del médico tratante.


Datos de la jornada

📅 Sábado 30 de mayo
💵 Costo: 20 USD
🩺 Incluye:

  • Toma de muestra
  • Informe de resultados procesado por expertos
  • Asesoría médica posterior a la entrega

 

Nota de prensa

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