Salud y Fitness
Esto es todo lo que necesitas saber sobre la Gonorrea

Las relaciones íntimas son una actividad muy común para las personas adultas, sin embargo, es algo que se debe tomar seriamente en cuanto a la protección de cada uno, pues durante esta práctica, es común adquirir enfermedades debido al intercambio de fluidos, como por ejemplo la Gonorrea.
Una de las ETS más comunes es la del a gonorrea, la cual puede afectar tanto a hombres como a mujeres.
Esta afección tiende a provocar enfermedades en las áreas: genital, rectal e incluso en la garganta.
De acuerdo con datos del Centro para el Control y Prevención de Enfermedades Contagiosas de Estados Unidos; la gonorrea suele aparecer en los jóvenes de entre 15 a 24 años de edad.
¿Cómo se transmite la gonorrea?
Esta enfermedad llega al usuario por medio de cualquier tipo de relaciones íntimas; sin importar la zona en donde se lleve a cabo la penetración, siempre y cuando haya tenido contacto con alguna persona infectada.
También es posible que una mujer embarazada infecte a su bebé en el momento del parto.
¿Cómo prevenir un contagio?
Sí, existen varias maneras de prevenir esta enfermedad, pero las tres principales son:
- Evitar tener relaciones íntimas con una persona contagiada.
- Utilizar protección como condón o diques dentales.
- Asegurarte de permanecer en una relación monógama o en la que tu pareja se cuide para evitar contagios.
Es posible que los síntomas de la gonorrea aparezcan de forma distinta en cada persona; dependiendo de su tipo de género, por ejemplo en los hombres puede surgir con ardor al orinar, secreción de color blanca, amarilla o verde en el área genital y dolor e inflamación en los testículos.
Por su parte, en las mujeres tienen ardor al orinar; también pueden manifestar sangrado vaginal fuera de sus periodos y secreción vaginal.
ACN/0800 Noticias
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Salud y Fitness
OMS afirma que 31% de la población mundial se enferma por falta de ejercicio

La Organización Mundial de la Salud (OMS), según un análisis reciente, afirma que 31% de la población adulta mundial, aproximadamente 1.8 mil millones de personas, no cumple con los niveles recomendados de actividad física, y se prevé que dicha cifra siga creciendo si no se toman medidas urgentes.
Este estudio, que es fruto de la colaboración entre investigadores de la OMS y profesores universitarios, publicado en la revista The Lancet Global Health, revela una tendencia al alza en el sedentarismo desde 2010, con proyecciones de un aumento del 35% para 2030.
Esta inactividad física representa un grave riesgo para la salud, aumentando la incidencia de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, demencia y ciertos tipos de cáncer.
Para concienciar a las personas e instituciones sobre los beneficios de la actividad física y combatir los efectos negativos del sedentarismo, la OMS estableció el Día Mundial de la Actividad Física, que se celebra cada año el 6 de abril.
En este sentido, el organismo con sede en Ginebra recomienda que los adultos dediquen al menos 150 minutos semanales a actividad física moderada o 75 minutos a actividad intensa.
Estilo de vida activo
Gold’s Gym Venezuela se une al llamado de la OMS para combatir el sedentarismo y promover la actividad física como medicina preventiva, invitando a la población a adoptar un estilo de vida activo, así como a aprovechar los beneficios que el entrenamiento ofrece para la salud corporal y mental.
Por tales razones, ofrecen a sus miembros asesoría nutricional, acceso completo a todas las áreas y clases de sus gimnasios, así como entrenamiento personalizado.
Sedentarismo por género
Cabe señalar que se siguen encontrando diferencias en función del sexo y la edad en cuanto al sedentarismo.
Según el mencionado estudio de la OMS, las mujeres continúan practicando menos ejercicios que los hombres, y las tasas de inactividad son del 34% y el 29% para cada sexo, respectivamente.
Por otro lado, se ha constatado que los mayores de 60 años no son tan activos como el resto de adultos, lo cual pone de manifiesto la importancia de promover la actividad física entre ese grupo de edad.
Con información de nota de prensa
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