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Venezolana Jessica Benavides se posiciona en el top 5 del fisicoculturismo a nivel internacional

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Venezolana Jessica Benavides se posiciona en el top 5 del fisicoculturismo a nivel internacional
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La atleta venezolana Jessica Benavides Rizzo continúa haciendo historia en el mundo del fisicoculturismo al alcanzar el cuarto lugar en su debut como profesional en la categoría Bodyfitness de la IFBB PRO ELITE. Este logro la posiciona entre las cinco finalistas en un evento de talla internacional celebrado el pasado 03 de agosto el Hotel Marriott de Buenos Aires.

Con tan solo dos años de trayectoria, Jessica Benavides demostró un talento y dedicación excepcional lo que la llevó a obtener su tarjeta PRO en tiempo récord durante el 2024. Ahora, en el 2025, debutó con éxito en el circuito profesional, compitiendo en el evento ROGER BOYCE en Barbados, y ahora, hizo lo propio en Argentina en la competición MUSUMECI en la IFBB PRO ELITE.

La competencia, que reunió a atletas de alto nivel de países como Rusia, México, Ecuador, Argentina, Barbados y Brasil, fue un escenario exigente en el que Benavides, representando a Venezuela a través de la Federación Venezolana de Fisicoculturismo (FVFC), demostró su fuerza y disciplina. Su destacada actuación ha consolidado su posición como una de las atletas más prometedoras de la región.

Este hito no solo marca un logro personal para la atleta, sino que también realza la calidad del fisicoculturismo venezolano en el escenario mundial. Con este debut, Jessica Benavides Rizzo se prepara para futuros desafíos, con el objetivo de seguir escalando posiciones y poniendo en alto el nombre de su país.

A través de sus redes sociales @jessicaBenavidesRizzo, la criolla mostrará cómo fue su preparación y lo próximo que viene para su carrera como atleta.

Salud y Fitness

Dr. Cono Gumina recomienda medidas para evitar brotes en refugios

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Tras los terremotos ocurridos el pasado 24 de junio, la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV) difundió una serie de recomendaciones epidemiológicas para prevenir brotes de enfermedades gastrointestinales y dermatológicas en campamentos y refugios temporales.

El presidente de la institución, Dr. Cono Gumina, médico gastroenterólogo, advirtió que el hacinamiento, las fallas en el acceso a servicios básicos y la alteración de las rutinas de higiene son los principales detonantes de afecciones en estas circunstancias.

“En situaciones de emergencia, la prioridad epidemiológica es cortar las vías de transmisión de patógenos. Cuando el agua es escasa y convivimos estrechamente con otras familias, la disciplina en el manejo de lo que consumimos y cómo desechamos los residuos es lo que contiene un brote”, señaló.

Principales riesgos epidemiológicos

  • Enfermedades gastrointestinales: por consumo de agua no apta y alimentos contaminados.
  • Afecciones dermatológicas: derivadas del contacto con ropa húmeda, falta de aseo y uso compartido de colchonetas o cobijas.
  • Vectores y residuos: acumulación de basura y excretas que atraen moscas, roedores y zancudos, aumentando el riesgo de dengue e infecciones bacterianas.

Guía práctica de prevención

La SAV recomienda protocolos básicos adaptados a la escasez de agua:

  1. Potabilizar el agua: hervirla durante 3 minutos o aplicar cloro (2 gotas por litro, reposar 30 minutos).
  2. Higiene de manos: lavado con agua y jabón antes de comer y después de usar el baño; en su defecto, alcohol al 70 %.
  3. Manejo de alimentos: separar crudos de cocidos, evitar conservar comidas a temperatura ambiente por más de dos horas y descartar alimentos en mal estado.
  4. Disposición de excretas y basura: usar zonas designadas, sellar pozos improvisados con tierra o cal y mantener los desechos en bolsas cerradas lejos de áreas comunes.
  5. Prevención de infecciones respiratorias: uso de tapabocas en espacios cerrados para personas con síntomas y reporte inmediato de fiebre, tos persistente o erupciones cutáneas al personal médico.

El Dr. Gumina alertó sobre errores frecuentes como almacenar agua en recipientes destapados, consumir alimentos en mal estado “por no botarlos”, compartir utensilios personales y minimizar síntomas iniciales.

“La automedicación puede enmascarar cuadros graves. La detección temprana evita que un caso se transforme en un brote comunitario”, enfatizó.

La SAV reafirmó su compromiso con la salud pública y recordó que la prevención y la higiene colectiva son las herramientas más efectivas para superar las fases posteriores a la emergencia.

 

 

 

Con información de nota de prensa

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