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Qué hacer si tienes relaciones sexuales sin protección

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Las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) son infecciones que pasan de una persona a otra durante una relación sexual (vaginal, anal u oral) y pueden producir enfermedades.

Conocidas previamente como enfermedades venéreas, son causadas por virus, bacterias o parásitos.

 

Si tuvimos una relación sin protección, bien sea porque no la usamos o por ruptura del preservativo, es importante en primer lugar saber el estado de la pareja, es decir, si es o no VIH positivo.

De lo contrario es lo primero que se debe tratar, ya que sólo disponemos de 72 horas para iniciar el tratamiento antiviral y evitar la infección por el Virus de Inmunodeficiencia Humana o VIH.

Iniciar o no este tratamiento estará a cargo de un médico infectólogo.

 

La Dra. Carmen Mantellini, ginecobstetra, explica que primero deben indagar si utiliza o no un método anticonceptivo.

«Hay que recordar que lo ideal es la doble protección, es decir, usar uno para evitar un embarazo no deseado y simultáneamente usar el de barrera, es decir, un preservativo, para disminuir el riesgo de infección por un germen de transmisión sexual, pareciera ser un tema repetitivo, pero hemos visto el aumento de las cifras en consulta y es necesaria la educación”.

 

Para el año 2019 la UNAIDS estimaba que en Venezuela la infección por VIH tiene una prevalencia en la población general de alrededor de 1 por cada 100 habitantes y que es superior al 5 % en los grupos de población más vulnerable, que se consideran epidemiológicamente como más expuestos, a saber, hombres que tienen relaciones con hombres y trabajadoras sexuales. 

 

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada día se registran cerca de un millón de nuevos casos de enfermedades de transmisión sexual (ETS) consideradas «curables».

Eso se traduce en que cada año en el mundo se presentan 376 millones de nuevos casos de cuatro infecciones en particular (antes conocidas como enfermedades venéreas): chlamidia, gonorrea, tricomoniasis y sífilis.

 

De no usar ningún método anticonceptivo hay dos opciones, la píldora del día después la cual debe tomarse siempre antes de las 72 horas o la inserción de un dispositivo intrauterino, sólo que este último requiere ir a consulta con un ginecólogo.

La ventaja de la T es su seguridad desde el momento de la inserción y que ofrece protección hasta incluso el quinto día después de la relación sin protección.

 

El dispositivo intrauterino se considera el mejor método de anticoncepción de emergencia y contrariamente a lo que se pensaba hace muchos años, no tiene contraindicaciones en mujeres que no han tenido hijos e incluso es un método de elección en adolescentes ya que garantiza protección anticonceptiva por mucho tiempo.

 

“Luego de que hemos asegurado las dos circunstancias, la prevención por el VIH y la de un embarazo no deseado, debemos tratar contra los gérmenes más frecuentes de transmisión sexual, por lo que indicamos tratamiento con antimicrobianos generalmente a dosis únicas».

«El antibiótico que elegimos y la duración dependerá de cada caso, por lo que es necesario consultar”, explica Mantellini.

 

Para mayor información visita en redes @dramantellini

 

Nota de prensa

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Salud y Fitness

OPS y OMS recomiendan limitar el sodio en alimentos enlatados

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sodio en alimentos enlatados
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El atún es uno de los alimentos más consumidos en el mundo por su versatilidad y beneficios nutricionales. Sin embargo, al momento de elegir entre las distintas opciones del mercado, es clave conocer los elementos que determinan su calidad y valor real como producto saludable.

Tres factores esenciales para elegir un buen atún enlatado

  1. Lista de ingredientes y aditivos Los mejores atunes contienen pocos ingredientes: atún, agua o aceite, y sal. La OPS y la OMS recomiendan limitar el consumo de productos con altos niveles de sodio, mientras que ciertos aditivos pueden alterar el sabor y la pureza del pescado.
  2. Medio de conservación
    • Atún en agua: opción ligera, ideal para controlar calorías y grasa, preserva el sabor puro del pescado.
    • Atún en aceite: aporta textura más suave y sabor intenso. El tipo de aceite influye en sus propiedades nutricionales; por ejemplo, el aceite de oliva virgen extra es valorado por sus beneficios cardiovasculares, según la Fundación Española del Corazón.

    La elección depende del gusto personal y de la receta. La línea de atún Secretos de la Abuela ofrece ambas presentaciones.

  3. Tipo de atún y calidad del pescado Las especies más comunes enlatadas son el atún de aleta amarilla y el listado, clasificadas por la FDA como seguras por sus bajos niveles de mercurio. La calidad se refleja en la consistencia de los lomos y en la ausencia de pedazos desmenuzados.

Una marca con sello de confianza

El atún Secretos de la Abuela garantiza pureza en sus ingredientes, ofreciendo puro lomo de atún como alternativa confiable y deliciosa para toda la familia. Sus productos están disponibles en presentaciones en agua y en aceite, adaptándose a distintas preferencias culinarias.

 

Con información de nota de prensa

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