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Ocho mitos sobre el VIH que debes dejar atrás, según la doctora Lily Soto

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mitos sobre el VIH Lily Soto
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Con una trayectoria marcada por el compromiso con la salud pública y la educación médica, la doctora Lily Soto, médico infectólogo, ha asumido un papel valioso en la lucha contra el VIH: no solo desde el acompañamiento clínico, sino también desde la desmitificación de conceptos erróneos que perpetúan el estigma y la discriminación hacia quienes conviven con este virus.

En un esfuerzo por brindar claridad y fomentar una cultura de respeto e información veraz, la doctora Soto enumera ocho creencias comunes que deben ser desmontadas:

El VIH no se transmite por abrazos

Un gesto tan básico y humano como un abrazo no representa ningún tipo de riesgo de transmisión del virus. “No puede transmitirse el VIH solo por abrazar a una persona”, explica con énfasis la especialista.

Los mosquitos no son vectores de VIH

Una de las creencias más difundidas es que la picadura de un mosquito puede transmitir VIH, lo cual es completamente falso. Soto aclara que “no se va a transferir de una persona a otra porque los mosquitos no son portadores del virus”.

No se transmite a través de utensilios o fomites

El VIH no se transmite mediante platos, cucharas, vasos ni ningún tipo de utensilio doméstico compartido, conocidos como fomites.

Vivir con VIH no impide tener hijos

Contrario a la creencia popular, las personas que viven con VIH sí pueden tener hijos sin transmitirles el virus. Gracias al uso riguroso del tratamiento antirretroviral, “la transmisión de la madre al niño puede ser nula”, afirma Soto.

Una pareja serodiscordante no implica transmisión inevitable

La doctora advierte sobre la generalización de que si una persona en una pareja tiene VIH, su compañero o compañera también lo tendrá. “Eso no es necesariamente así”, puntualiza. Un despistaje adecuado y el seguimiento clínico pueden garantizar la no transmisibilidad.

El tratamiento antirretroviral actual es seguro y tolerable

Muchos aún creen que los efectos adversos del tratamiento son peores que la enfermedad. Soto derriba esa idea: los medicamentos actuales generan pocos efectos secundarios, como insomnio o disconfort abdominal leve al inicio del tratamiento.

 

“Hoy en día, estos son bastante tolerables”, señala.

Los tratamientos han evolucionado significativamente

A diferencia del pasado, cuando los antirretrovirales eran reservados para pacientes con VIH avanzado, ahora se recomienda el inicio temprano del tratamiento, con menos riesgos y mejores resultados.

El VIH no acorta la vida si se trata adecuadamente

“Las personas que viven con VIH tienen la misma esperanza de vida que cualquier otra persona mientras tomen tratamiento antirretroviral”, asegura la doctora Soto, desmontando el prejuicio de que la infección sea una sentencia.

Los esfuerzos de la doctora Lily Soto buscan no solo educar, sino también invitar a una reflexión colectiva: ¿qué tanto pesa la desinformación en nuestra manera de relacionarnos con las personas que viven con VIH?

 

NDP

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De lo sistémico a la cavidad bucal: bruxismo, problema de salud pública

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De lo sistémico a la cavidad bucal - Agencia Carabobeña de Noticias
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De lo sistémico a la cavidad bucal. Cuando existe un desequilibrio en tu cuerpo y aún no lo sabes, este comienza a hablar primero antes de que aparezcan los síntomas de avance de tu enfermedad. Es como el enemigo silencioso, que habla sigilosamente.

Una de estas enfermedades desencadenantes es el bruxismo: el desequilibrio neuromusculodental que se ha convertido en un problema de salud pública y debe ser tratado de manera integral, de acuerdo a lo explicado por el cirujano bucal, Giovanny Girón, también profesor de la Universidad de Carabobo.

De lo sistémico a la cavidad bucal

El primer factor desencadenante del bruxismo, como epidemiología de salud pública, es el estrés; el síndrome de “burnout”, referido al cansancio laboral, de los trabajadores, estudiantes; luego vienen las enfermedades sistémicas por ejemplo pacientes pediátricos o adultos que cursan afecciones parasitarias; problemas en cavidad bucal, mal posición dentaria, ausencia de dientes, pacientes con trastornos del ciclo de hierro como anemia, mal captación de hierro, también propician  descargas en la mordida o lo que se llama la “neurooclusión” muscular.

Todo esto conlleva a complicaciones en la articulación mandibular como desgaste o perforación del disco, contractura muscular, hipertrofia de los músculos de la cara, lo cual deriva en una asimetría facial producto del recrecimiento del músculo, dolor exagerado, síndrome miofacial doloroso, cervicalgia (dolor en la cervical) y si el bruxismo continúa se sigue modificando la posición y ligamentos de la mandíbula puede conllevar a que esos ligamentos se estiren y se rectifiquen.

Bruxismo, problema de salud pública

De lo sistémico a la cavidad bucal - Agencia Carabobeña de NoticiasEl bruxismo no siempre se puede prevenir por completo, ya que a menudo está relacionado con factores psicológicos y fisiológicos subyacentes. Sin embargo, se puede prevenir su daño dental y reducir su frecuencia mediante el control de hábitos y del estrés.

Se puede mitigar y prevenir sus efectos a través de las siguientes medidas:

  • Protección dental: el uso de una férula de descarga o férula oclusal hecha a medida por tu dentista es la medida más eficaz. Evita el desgaste y la fractura del esmalte, además de relajar la musculatura.
  • Manejo del estrés: debido a que la ansiedad es su principal desencadenante, practicar técnicas de relajación como el yoga, la meditación o ejercicios de respiración antes de dormir ayuda a destensar la mandíbula.
  • Evitar estimulantes: reduce o elimina el consumo de cafeína (café, té, bebidas energéticas) y alcohol, especialmente durante la tarde y noche, ya que excitan el sistema nervioso y empeoran el rechinamiento.
  • Cuidar los hábitos diurnos: evita masticar chicle o morder objetos como uñas, bolígrafos o lápices.
  • Higiene postural: mantenga una postura correcta y aplica masajes o calor húmedo en la zona de la mandíbula si nota tensión muscular acumulada.

Para saber si se necesita protección a medida o si existen problemas de alineación dental que corregir, consulte siempre a un especialista. También es recomendable ejercicios específicos de estiramiento mandibular.

Más recomendaciones sobre salud bucal, siguiendo al doctor Girón por su cuenta en Instagram: drggiron

ACN/MAS/Especial

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