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La Nota Ambiental: Meditación trascendental para equilibrio entre el hombre y la naturaleza

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Meditación trascendental para equilibrio - noticiacn
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La meditación trascendental para equilibrio entre el hombre y la naturaleza. La capacidad de elevar el potencial mental y lograr equilibrio con la naturaleza es una meta en muchos practicantes del ecologismo y el cuidado de los espacios y recursos del planeta; la meditación transcendental garantiza el camino a esta meta.

Esta fascinante práctica tuvo un espacio especial en el noveno programa de La Nota Ambiental el pasado domingo 21 de agosto; transmitido por Unión Radio 105.3 F.M y que se encuentra en los medios digitales a través de la cuenta en la red social instagram @lanotaambiental.

La misión del equipo de trabajo de fomentar la conciencia ecologista en la sociedad es respaldada por el patrocinio de Insercem Empresa de Ingeniería Eléctrica C.A; la Unidad Educativa Fundación Valencia; Sidelca Servicios Industriales de Electricidad C.A; Puro Melao; Café del Sur y Valencia H2O.

Ricardo Delgado Langer, del Movimiento POP (Protect Our Planet = Protege Nuestro Planeta) de Venezuela, compartió el espacio en el octavo programa con las conductoras Flor María León y Grecia Reyes para hablar acerca del tema; ahora fue el turno de Álvaro Salinas para profundizar sobre esta metodología.

Meditación trascendental para equilibrio…

“Esta es una técnica muy natural que aporta la paz y la armonía a la mente y descanso y relajamiento al cuerpo. Esto trae gran bienestar para la persona”; expresaron.

De acuerdo con el entrevistado, la práctica reporta beneficios como el desarrollo del potencial mental; el uso total del cerebro; libera malestares y tensiones y fortalece el vínculo con la Tierra.

Con trascender, Salinas explica que esto implica “salir de las actividades superficiales de la mente. Es sumergirse en las profundidades de este terreno; lejos de las inquietas olas para llegar a esa zona tranquila donde experimentamos paz”.

Salinas, Delgado Langer y sus compañeros pueden instruir a los interesados en esta práctica; se les puede ubicar por la cuenta de la red social Instagram del programa de radio La Nota Ambiental para conocer sus actividades.

Turismo ecológico opción para vacaciones

El asueto vacacional sigue siendo perfecto para el encuentro con la naturaleza. Ricardo Noguera y su equipo de trabajo del Proyecto Ecológico Sembremos Más Vida; es uno de los interesados en ofrecer trayectos por espacios abiertos en Carabobo.

“Hemos hecho varios recorridos por los cerros El Café y El Casupo, La Cumaca y hasta en Canoabo. Seguimos invitando para unirse a este movimiento ecológico para admirar la Creación y disfrutar momentos agradables”; indicó.

No solo se limitan en los paseos. Han hecho varios oficios de forestación en zonas urbanas junto con vecinos; personal de empresas y otras entidades para esta noble cruzada.

Algunos ejemplos incluyen su labor en equipo con estudiantes de la Universidad José Antonio Páez; como parte de su servicio comunitario, en el Vivero Municipal de San Diego.

Esta acción incluye siembra, riego y cuidado de árboles ornamentales y de sombra; desde sus primeras etapas hasta que alcancen su pleno crecimiento.

ACN/MAS/NDP

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Alcaldía de San Diego invita al foro para fortalecer salud mental y lazos familiares

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Fotos: Prensa Alcaldía de San Diego
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La Alcaldía de San Diego invita a la colectividad a participar en foro para fortalecer salud mental y lazos familiares el próximo viernes 26 de junio.

La actividad, organizada a través de la Dirección de Bienestar, Atención a la Mujer y a la Familia, comenzará a partir de las 9:00 de la mañana, en las instalaciones del auditorio del ayuntamiento municipal, el foro “Vínculos de Bienestar: “Mente sana, familia y plenitud” se trata de un encuentro abierto a toda la comunidad sandiegana.

Además, la idea del encuentro es consolidar un espacio intergeneracional donde la prevención en salud mental deje de ser un concepto técnico y se convierta en una guía cercana para la vida cotidiana. “Se trata de ofrecer recursos que acompañen a las familias en la comprensión y manejo de los retos psicosociales que hoy enfrentamos”, dijo el alcalde León Jurado Laurentín, al invitar a la ciudadanía a sumarse a esta jornada.

El foro contará con la participación de cuatro especialistas que, desde distintas áreas de la salud y la psicología, aportarán miradas complementarias sobre el bienestar emocional y físico.

Foro para fortalecer salud mental y lazos familiares

Foro para fortalecer salud mental y lazos familiares - Agencia Carabobeña de NoticiasIgualmente, la psicóloga clínica Mayreli Noguera, coordinadora del equipo multidisciplinario del Sistema de Protección de Niños, Niñas y Adolescentes del municipio San Diego, abrirá la ponencia “Mentes pequeñas, realidades complejas”, enfocada en la comprensión de las primeras etapas de la vida y sus desafíos emocionales.

Por su parte, la psicóloga y psicoterapeuta, Maryelena Abigaíl Piñate, abordará “El arte de cuidarse para cuidar: Estrategias clínicas para aliviar la carga mental y el estrés en la mujer” es una reflexión sobre cómo aliviar la carga mental y el estrés en la mujer desde estrategias clínicas aplicadas a la vida cotidiana.

La médico especialista en medicina crítica y emergencias, Mireya Zavala, compartirá su visión sobre “Nutrición en el adulto mayor”, poniendo el acento en la importancia de la alimentación como base del bienestar en la tercera edad.

Finalmente, la psicóloga clínica Giselle María Llovera Da Corte presentará el tema “EnvejSER”: Recupera el propósito y la vitalidad que hay en ti”, una invitación a reconectar con la vitalidad y dignidad emocional en la etapa del adulto mayor.

El encuentro busca fortalecer los vínculos familiares, abrir espacios de conversaciones honestas y promover una comunidad más consciente, capaz de acompañarse y sostener desde la empatía y la prevención.

ACN/MAS/NDP

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