¡Para iniciar un buen día! Conozca los beneficios del sexo mañanero

Tener un  sexo mañanero no solamente es delicioso, sino que también nos aporta muchos beneficios a nuestra salud.

Sin embargo, cualquier hora es buena para tener sexo, pero, hacerlo en las mañanas tiene más ventajas de las que imaginas.

Un estudio de la Queen’s University Belfast (Reino Unido) sobre los beneficios del sexo,  las parejas que tienen relaciones sexuales entre las 07:30 y 0 8:30 a.m. suelen estar más relajadas durante el día y disfrutan de mejores orgasmos.

La investigación destaca que este tipo de encuentros aumenta los niveles de testosterona en los hombres, fortaleciendo los huesos y previniendo la osteoporosis. También activa la circulación de la sangre, bajando el riesgo de infarto laboral.

Para algunos expertos, el sexo mañanero también alivia el dolor, consume calorías, mejora el apetito, tranquiliza y, lo mejor, prepara para enfrentar la tarea diaria con más energía.

A continuación conocerás los principales beneficios de tener un sexo mañanero:

Las hormonas sexuales suelen estar más activas en la mañana.

Ayuda a disminuir los nivele es de estrés y ayuda a mantener una buena salud cardiovascular.

Ayuda a alejar la monotonía de la relación.

Aumenta la energía corporal, incluso más que si bebiéramos 3 tazas de café.

Estarás más feliz durante todo el día.

Es una muy buena manera de liberar endorfinas (opiáceos naturales que actúan como neurotransmisores).

Cuenta como rutina de ejercicio y actividad física.

Ayuda a aliviar migrañas y artritis, reduce el riesgo de padecer diabetes, mejora tus músculos.

Mejora la piel y el cabello.

ACN/ Mía 

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