Salud y Fitness

Dolor del lado izquierdo del abdomen: Posibles causas

Publicado

Hace 2 años

10 febrero, 2025

Por

Eduardo Calderón

Algunas personas, en algún momento han sentido dolor del lado izquierdo del abdomen que suelen ser leves o de moderada intensidad. Aunque los dolores por gases, indigestión o distensión muscular son comunes y generalmente inofensivos, existen condiciones más serias que demandan una evaluación rápida y experta.

Para comprender mejor la naturaleza de este tipo de dolores, es crucial analizar situaciones específicas. ¿En qué área del plano izquierdo del abdomen se manifiesta el dolor? ¿Es sensible al contacto físico? ¿Bajo que situación se manifiesta el dolor?

Son interrogantes que deberíamos plantearnos para tener respuestas qué dar al momento de acudir a consulta con un especialista.

Posibles causas del dolor del lado izquierdo del abdomen

El dolor del lado izquierdo del abdomen puede estar relacionado con problemas en los órganos que están en esa zona como, el páncreas, la vesícula, el estómago o los ovarios en las mujeres.

Muchas veces este dolor es difícil de diagnosticar ya que el lateral de cuerpo de una persona abarca varios órganos. Según el portal Medline Plus el dolor abdominal izquierdo puede tener numerosas causas.

El dolor del lado izquierdo inferior del abdomen por diferentes causas como apendicitis, cáncer, afecciones en los intestinos o acumulación de gases. Asimismo, obstrucción intestinal, endometriosis, embarazo ectópico, hernia inguinal, entre otras.

El dolor abdominal del lado izquierdo superior podría producirse por causas similares a las que también originan dolor en el lado izquierdo del pecho o dolor en el costado izquierdo del estómago.

Algunas de ellas son angina, cáncer, heces endurecidas que no pueden ser eliminadas, gastritis, infarto, hernia, infección en el riñón, cálculos renales, neumonía o rotura de bazo, entre otras.

Si el dolor del lado izquierdo abdominal se intensifica es necesario acudir a consulta médica. Si el dolor no es tan fuerte, espera unas 48 horas para ver como continúa y si persiste debes ir de inmediato a una revisión médica exhaustiva.

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Salud y Fitness

Julio Moreno: “No es recomendable volver a congelar un producto”

Publicado

5 horas ago

13 septiembre, 2026

Gabriela Suniaga

La correcta conservación de los alimentos congelados es vital para garantizar su seguridad y calidad. Entender cómo funciona la cadena de frío y evitar prácticas como volver a congelar un producto descongelado son claves para preservar sus propiedades nutricionales y organolépticas.

Con productos como los Raviolis y Raviolitos Frescarini™, en sus versiones Carne y Cuatro Quesos, la marca representa la fusión entre la tradición italiana y el control tecnológico, asegurando sabor y textura cremosa desde la fábrica hasta la mesa del consumidor.

Temperatura óptima: garantía de frescura

Los alimentos congelados deben mantenerse entre 0 °C y -18 °C, rango que preserva proteínas de alta calidad, minerales como hierro y calcio, y carbohidratos complejos.

El ingeniero de investigación y desarrollo de Frescarini™, Julio Moreno, explicó: «Este proceso, conocido como cadena de frío, debe mantenerse sin interrupciones desde el amasado y la pre-cocción, hasta el transporte en camiones refrigerados y el almacenamiento en cavas».

Incluso el consumidor juega un rol clave al garantizar que, tras la compra, el producto permanezca congelado hasta su preparación.

Tecnología para verificar la cadena

Para asegurar que cada paso se cumpla correctamente, Frescarini™ emplea Data Loggers, dispositivos que registran la temperatura durante todo el trayecto y generan curvas digitales que permiten verificar la integridad del producto.

¿Se puede volver a congelar un producto descongelado?

La respuesta es clara: no es recomendable. Al descongelar, se activa el crecimiento microbiano y se deteriora la textura. «Descongelar y re-congelar también puede impactar negativamente el sabor y, potencialmente, la seguridad de los alimentos. Es preferible utilizar únicamente la porción necesaria y mantener el resto congelado», afirmó Moreno.