Internacional
Cada #20Oct es el Día Mundial de la Osteoporosis
Con el objetivo de concienciar, sensibilizar e informar sobre esta patología, cada 20 de octubre se celebra el Día Mundial de la Osteoporosis.
Esta es una enfermedad crónica y progresiva que afecta la densidad y calidad del hueso, lo que produce debilitamiento del mismo, ocasionando riesgos de sufrir fracturas
La Osteoporosis, también conocida como enfermedad silenciosa, incide en una de cada tres mujeres y en uno de cada 12 hombres mayores de 50 años, según datos de la Organización Mundial de la Salud.
Esta puede presentar por factores genéticos, inactividad física, consumo de cigarrillos, alta ingesta de alcohol, alimentación poco saludable; entre otros.
La buena noticia es que se puede prevenir al llevar un estilo de vida sano, alimentarse de manera equilibrada y hacer ejercicio físico regularmente.
Redacción @RosimarSanchezG