Salud y Fitness
Doctora Joanna López explica cómo prevenir la diabetes tipo 2
La diabetes es una de las enfermedades crónicas más frecuentes en el mundo. Aunque su prevalencia es alta, el control riguroso de la glicemia y el cumplimiento del tratamiento médico pueden mejorar el estado general de quienes la padecen, reduciendo el riesgo de complicaciones.
En el caso del tipo 2, la forma más común de esta condición, existen medidas de prevención que permiten disminuir su probabilidad de aparición.
La doctora Joanna López, endocrinóloga del Grupo Médico Santa Paula (GMSP), explica que la diabetes se caracteriza por una deficiencia de insulina, ya sea relativa o absoluta, causada por una afectación del páncreas que impide su producción adecuada.
Los tipos más comunes son la diabetes tipo 1 y tipo 2. La primera se origina por un déficit total de insulina, de causa congénita o autoinmune.
La segunda, en cambio, se debe a una carencia relativa, provocada por el consumo excesivo de azúcares y carbohidratos simples, lo que genera una producción exagerada de insulina y, con el tiempo, resistencia a su efecto.
A diferencia del tipo 1, que no cuenta con medidas preventivas, el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 puede reducirse mediante una alimentación equilibrada y la práctica regular de ejercicio, enfatizó la especialista.
Diagnóstico temprano y seguimiento
La doctora López destacó la importancia de acudir al médico ante la presencia de síntomas de alarma, conocidos como las 4P: polidipsia (sed excesiva), poliuria (orinar con frecuencia), polifagia (hambre excesiva) y pérdida de peso.
Estos signos indican un descontrol en los niveles de glucosa en sangre.
El diagnóstico temprano permite iniciar el tratamiento oportunamente y prevenir complicaciones. Para confirmarlo, se realizan estudios de laboratorio que evalúan la glicemia basal (glucosa en ayunas) y post carga (glucosa tras ingerir una pequeña cantidad de azúcar).
La medición de la glicemia es fundamental no solo para detectar la enfermedad, sino también para verificar su control.
Por ello, se considera un “termómetro” del estado del paciente, afirmó la doctora.
El seguimiento incluye la glucometría, que se realiza con un glucómetro portátil mediante una gota de sangre obtenida del dedo. Este procedimiento debe efectuarse a diario y, en algunos casos, varias veces al día.
También existe el monitoreo continuo de glucosa (MCG), una alternativa menos invasiva que utiliza un sensor subcutáneo con duración de 14 a 15 días. Este permite verificar los niveles de glicemia de forma automática a través de un dispositivo o aplicación móvil, sin necesidad de pinchazos.
Otro estudio relevante es la Hemoglobina Glicosilada (HbA1c), que ofrece una visión integral de los niveles de glucosa durante los últimos tres meses, siendo clave para el control de la enfermedad.
Complicaciones por mal control
Un manejo adecuado de la diabetes reduce el riesgo de complicaciones graves como eventos cardiovasculares, pie diabético y daños visuales (retinopatía y cataratas), que pueden aumentar la mortalidad, advirtió la endocrinóloga.
La especialista recomendó estar atentos a señales de alerta como el aumento de peso y la obesidad central, indicadores de posibles problemas cardíacos. En el caso de los pies, lesiones menores como ampollas, cortes o uñas encarnadas pueden derivar en infecciones severas o amputaciones.
Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, con el objetivo de concientizar sobre su prevención, diagnóstico temprano y tratamiento adecuado.
Atención integral en GMSP
El Grupo Médico Santa Paula dispone de un laboratorio con tecnología avanzada para realizar pruebas de detección y seguimiento de la diabetes, garantizando resultados precisos.
Además, cuenta con médicos internistas y endocrinólogos altamente capacitados para asegurar el control de los pacientes.
Nota de prensa
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